Académie de ski de course U19
Programme de course alpine sur toute la saison en Suisse

Zenit Ski Team offre un développement athlétique d’élite et une progression personnelle pour les coureurs alpins internationaux U19. Le programme combine un encadrement avancé, centré sur l’athlète, avec des environnements d’entraînement de premier plan et un suivi personnalisé, le tout dans un cadre flexible compatible avec des parcours scolaires adaptés ou en ligne.

Destiné aux athlètes visant des équipes provinciales, régionales, nationales ou universitaires, Zenit propose une inscription pour toute la saison ou des blocs d’entraînement modulaires, et peut s’intégrer à des programmes locaux, régionaux ou nationaux.

Développement athlétique et épanouissement personnel pour les skieurs alpins internationaux U19. Un entraînement de haute qualité et des opportunités de compétition, avec des options de planification individualisées.

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Développement vers la haute performance

Le Zenit Ski Team est conçu pour des athlètes internationaux U19 visant une qualification pour des équipes provinciales, régionales, d’État, nationales junior ou universitaires.

Notre programme accompagne les athlètes inscrits dans un parcours scolaire adapté ou en ligne — ou déjà diplômés — et prêts à s’engager dans un environnement structuré de haute performance.

Nous proposons un encadrement avancé, des environnements d’entraînement de niveau mondial et un suivi individuel rigoureux, dans une structure flexible qui permet aux athlètes de combiner Zenit avec leurs programmes locaux, régionaux ou nationaux lorsque nécessaire. Les méthodes d’entraînement sont centrées sur l’athlète et s’inscrivent dans une philosophie de développement à long terme de l’athlète.

  • Petits groupes d’entraînement de 5 à 8 athlètes par coach.
  • Accès à des environnements et des ressources d’entraînement de niveau professionnel.
  • Une équipe d’entraîneurs professionnels constante tout au long de la saison.
  • Méthodes de coaching centrées sur l’athlète.
  • Objectifs d’entraînement et programmation individualisés, alignés sur le développement à long terme de l’athlète et les critères de qualification visés.
  • Suivi à distance pendant que les athlètes suivent un programme de préparation physique ou de ski à la maison.
  • Assistance pour le choix et le réglage du matériel de ski.
  • Soutien structuré pour le retour sur neige après une blessure.
  • Progrès suivis par une analyse vidéo quotidienne, des évaluations hebdomadaires des coachs et trois évaluations globales : post été-automne, mi-saison et fin de saison.
  • Les horaires d’entraînement sont soigneusement équilibrés avec la préparation physique et la charge de travail académique.

Les athlètes peuvent s’inscrire au programme complet ou choisir des blocs d’entraînement spécifiques selon leurs besoins.

OPTIONS DE PROGRAMME :

Racing Academy Switzerland

Du 1er juin au 31 octobre :

Conçu pour les athlètes qui effectuent leur pré-saison complète avec Zenit ou qui maintiennent une implication limitée avec d’autres programmes.

  • 3 blocs d’entraînement.
  • 11 semaines disponibles.
  • Jusqu’à 55 jours d’entraînement de ski SL, GS et Super-G.
  • Glacier de Zermatt, Suisse.
  • Centre de ski El Colorado, Chili.
  • Glacier de Saas-Fee, Suisse.
  • Centre de ski intérieur de Peer, Belgique.

Inscription minimale : au moins cinq semaines réparties sur deux blocs différents. Cela comprend :

  • Planification et suivi complets de la préparation physique et du conditionnement.
  • 5 % de réduction sur les tarifs d’encadrement.
  • 10 % de réduction sur les tarifs d’encadrement pour les programmes de 9 semaines.
  • 15 % de réduction si combiné avec Automne-Hiver.
  • Veste et vêtements officiels de l’équipe Zenit.
Racing Academy Sion Valais Zenit

Du 1er novembre au 10 avril :

Conçu pour les athlètes qui s’engagent sur l’intégralité de leur saison de compétition avec Zenit, ou qui maintiennent une implication limitée dans d’autres programmes.

  • Base à Val d’Anniviers, Suisse, avec accès aux installations d’entraînement dans toute la région du Valais. Hébergement au Chalet des Athlètes disponible avec pension complète et supervision des entraîneurs.
  • Stages de course et d’entraînement dans les Alpes occidentales (Suisse, France, Italie) de fin novembre à mi-avril.
  • Participation à des compétitions FIS, idéales pour les athlètes U19 FIS, avec des courses FIS de niveau moyen à moyen/élevé, mais aussi des épreuves NJR, NJC, CIT, ENL et UNI, des événements homologués FIS pour des athlètes en phase de développement. Les inscriptions aux courses doivent être organisées via le club et la fédération nationale de chaque athlète et sont soumises aux quotas nationaux.
  • 3 blocs d’entraînement et de course.
  • 16 semaines disponibles.
  • Jusqu’à 50 jours d’entraînement en SL, GS et Super-G.
  • Jusqu’à 30 départs en courses SL, GS et Super-G.

Inscription minimale : au moins neuf semaines réparties sur deux blocs différents. Cela comprend :

  • Planification complète de la préparation physique & du conditionnement, avec suivi
  • 10 % de réduction sur les tarifs de coaching
  • 15 % de réduction sur les tarifs de coaching si combiné avec Été–Automne
  • Veste officielle Zenit Team et tenue
Racing Academy GS training Zenit

De juillet à avril :

Conçu pour les athlètes qui partagent leur temps entre Zenit et un autre programme.

  • Accès à toutes les semaines d’entraînement du calendrier annuel Zenit Ski Team
  • Planification et suivi de la préparation physique & du conditionnement disponibles en option

Inscription minimale : au moins huit semaines réparties sur trois blocs différents parmi les programmes été-automne et automne-hiver. Cela inclut :

  • 5 % de réduction sur les tarifs d’encadrement
  • 10 % de réduction sur les tarifs d’encadrement à partir des programmes de 9 semaines
  • 15 % de réduction sur les tarifs d’encadrement à partir des programmes de 14 semaines
  • Veste officielle Zenit Team et tenue

Fais connaissance avec notre équipe d’entraîneurs hautement qualifiés de la famille Ski Zenit.

Activités et développement des athlètes :

De nombreux aspects de notre entraînement sont essentiels. Les valeurs fondamentales de Ski Zenit sont transmises à nos athlètes. Nous nous soucions de leur progression en ski, mais leur épanouissement en tant que personnes intègres à travers le sport que nous aimons est encore plus important. Nous nous imposons des normes élevées, en nous efforçant d’offrir la meilleure qualité à chaque séance, et nous attendons de nos athlètes qu’ils fassent de même.

Ski camp europe training

La préparation physique est un élément clé du programme, et un plan de développement de la condition physique à long terme est entièrement intégré aux programmes été-automne et automne-hiver. Il est également disponible pour les membres de l’équipe Flexible Year, en option.

La structure de fitness et de préparation physique comprend :

  • Une programmation individualisée.
  • Un suivi hebdomadaire à distance par messagerie et appels vidéo.
  • Une supervision en personne pendant tous les blocs sur neige.
  • Une coordination avec des kinésithérapeutes locaux si nécessaire.
  • Des routines d’échauffement, d’activation et de récupération sont mises en place et adaptées individuellement à chaque athlète.
ski camp europe hiking

Le bien-être personnel de l’athlète est au cœur de notre philosophie, favorisant un esprit d’équipe solide, un environnement positif et la création d’un espace sécurisé pour les jeunes athlètes où la maturité et la responsabilité sont les normes communes.

  • Supervision par les entraîneurs pendant les déplacements et l’hébergement.
  • Maison d’équipe disponible à la base du Val d’Anniviers, avec tous les repas inclus. Les athlètes doivent également participer à certaines tâches ménagères.
  • Valeurs d’équipe et code de conduite clairs.
  • Protocoles de communication définis.
  • Systèmes d’entraînement structurés.
  • Options de transport d’équipe, d’hébergement et de restauration disponibles pendant les camps.
  • Soutien et formation pour la préparation des skis.
school-brain-zenit

Les athlètes et les familles sont invités à nous contacter et à partager leurs projets et objectifs de course. Les candidats doivent fournir :

  • Un bilan physique par leur kinésithérapeute ou physiothérapeute local.
  • Un entretien personnel en ligne et une évaluation des objectifs.
  • Un bref rapport d’athlète et une lettre de recommandation de l’entraîneur précédent.
  • Un questionnaire sur la nutrition, le sommeil et la prévention des blessures.
  • Une lettre de motivation, un CV et un formulaire d’inscription.
  • Des séquences vidéo d’entraînement et de course.
  • L’inscription à un programme scolaire adapté ou en ligne.
  • La soumission des critères de qualification de l’équipe qu’ils souhaitent rejoindre.
  • Les athlètes doivent être membres d’un club et d’une association nationale de ski dans leur pays d’origine, et être entièrement couverts pour les voyages, les soins de santé et les accidents.
Sports Psychology

Chez Ski Zenit, nous pensons que la performance à long terme va de pair avec la stabilité scolaire et l’équilibre personnel. Lorsque la scolarité est bien structurée et adaptée à l’entraînement et aux déplacements, les athlètes réduisent leur stress, améliorent leur gestion du temps et peuvent se concentrer pleinement sur l’entraînement et la compétition, tout en protégeant leurs opportunités futures (parcours de diplôme, accès à l’université, bourses d’études et options de carrière).

Les familles sont toujours libres de choisir la solution scolaire qui correspond le mieux aux besoins et aux objectifs à long terme de leur enfant. Cela dit, Ski Zenit travaille avec une sélection de partenaires éducatifs de confiance et de parcours scolaires flexibles qui conviennent bien aux étudiants-athlètes. Si une famille a besoin d’aide dans ce domaine, nous pouvons l’orienter vers la bonne option et faciliter la recherche d’une solution appropriée.

1. US Performance Academy (USPA) – Entièrement en ligne (système américain)

  • Ce que c’est : Une école entièrement en ligne conçue pour les élèves-athlètes, suivant le système éducatif américain.
  • Pourquoi ça fonctionne pour les athlètes : très flexible et adaptée aux déplacements (format en ligne).
  • Plus d’infos : https://gouspa.org/partners/usss/

2. A’ksent Suisse International School – En ligne (Cambridge)

  • Ce que c’est : Une école en ligne suivant le parcours Cambridge.
  • Pourquoi ça fonctionne pour les athlètes : structure en ligne flexible ; inclut la possibilité d’un format Winter Term selon les disponibilités et les admissions.
  • Plus d’infos : https://aksentsuisseacademy.ch/en/

3. International School of Sion (ISSion) – En présentiel en Valais (Cambridge)

  • Ce que c’est : Une école internationale à Sion (Valais), alignée sur le système Cambridge.
  • Pourquoi ça fonctionne pour les athlètes : sur place en Valais ; les familles peuvent discuter directement avec l’école d’une adaptation de l’emploi du temps (sous réserve d’approbation).
  • Plus d’infos : https://is-sion.ch/en/

4. Haut-Lac International Bilingual School – En présentiel (IB)

  • Ce que c’est : Une école internationale bilingue suisse proposant des programmes IB (MYP & DP), avec des options en externat et en internat.
  • Pourquoi ça fonctionne pour les athlètes : parcours international structuré ; environnement favorable au sport (confirme les options spécifiques « sport & études » avec les admissions).
  • Plus d’infos : https://haut-lac.ch/

ZENIT ski TEAM

Offre personnalisée

Plusieurs semaines disponibles

Plan de préparation physique

Juillet – Avril

LOGEMENT

Offre personnalisée

Plusieurs options

Adapté aux athlètes

Juillet – Juin

SCOLARITÉ

Offre personnalisée

Plusieurs options

Adapté aux athlètes

Septembre – Juin

Options

Découvre nos extras pour profiter au maximum de ton expérience avec Ski Zenit.

Témoignages
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Sasha Cromwell
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I had an amazing experience with the ski Zenit team while training in Chile. The coaches were extremely knowledgeable and the accommodation was excellent.
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Thea Han
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I attended the Chile camps in El Colorado with Ski Zenit, and it was an extremely productive camp. The coaches were very attentive, and the training/content was amazing. One of the best ski camps I've attended :)
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Anya
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Spent 3 Weeks in Chile. Best coaching I’ve ever had, and an amazing team environment!
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Dita Mayer
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A reliable, well organized camp with great coaches. I got exactly what I was hoping for from the camp. I would certainly recommend both for junior athletes and masters. Will be back.
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Nigel Gibb
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I would like to thank the team at ski Zenit. My daughter had a blast. A big thank you to Lucia and Miquel for their ski racing tips and coaching.

Questions et réponses les plus fréquentes
FAQ

Le Zenit Ski Team s’adresse aux coureurs alpins internationaux U19 engagés dans un programme de développement structuré. Les athlètes peuvent combiner l’équipe avec un parcours scolaire adapté ou en ligne, ou rejoindre après l’obtention de leur diplôme.

L’admission implique l’examen des objectifs de l’athlète, des vidéos de course, des retours d’entraîneur, de la condition physique et du parcours scolaire. L’adhésion à un club et à une association nationale ainsi qu’une assurance valide sont requises. Lis le guide d’admission.

L’équipe propose des options Été–Automne, Automne–Hiver et Année flexible, chacune avec son propre engagement minimum. Confirme tes blocs et ton calendrier avec l’équipe. Il s’agit d’une structure d’inscription distincte d’un stage hebdomadaire.

Le programme saisonnier peut inclure les glaciers suisses, le Chili et l’entraînement hivernal en Valais. Les lieux et les déplacements en compétition dépendent du calendrier convenu et des conditions. Confirme la destination de chaque bloc avant d’organiser le transport.

L’entraînement doit s’intégrer à un parcours scolaire convenu. Discute des options de scolarité adaptée, d’études en ligne ou d’école partenaire avant l’inscription, et confirme les modalités directement avec l’établissement scolaire. Lis les informations sur la scolarité et l’admission.

Les options peuvent inclure l’internat scolaire, un hébergement partagé avec l’équipe ou des arrangements familiaux indépendants. La disponibilité, la supervision, les repas et les coûts dépendent du programme sélectionné et doivent être confirmés dans ton offre.

Confirme le point de rendez-vous et le transport pour chaque bloc. Les athlètes internationaux doivent également vérifier les exigences d’entrée, de transit et de résidence éventuelles selon leur nationalité, leur arrangement d’études et la durée du séjour. Contacte l’équipe tôt ; les permis ne sont pas automatiques.

L’équipe utilise des frais d’encadrement et d’entraînement ainsi qu’un crédit opérationnel prépayé pour les coûts variables tels que l’hébergement, les forfaits et les déplacements en compétition. Suis ton offre confirmée et les conditions du Zenit Ski Team pour les exigences de paiement, d’assurance et d’annulation.

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