Esquí estudioPrograma anual

Nuestra organización ofrece programas anuales específicamente diseñados para atletas FIS. A través de asociaciones con varias escuelas, ofrecemos un programa de esquí excepcional acompañado de una educación y facilidades de alojamiento de primera calidad. Dependiendo de las necesidades individuales del atleta, tenemos la flexibilidad para proporcionar una gama de opciones, desde el entrenamiento de esquí hasta un paquete completo que incluye todas las comodidades.

Disfruta de nuestro programa de esquí estudio definitivo, brindándote la oportunidad perfecta para mejorar tus habilidades como corredor mientras exploras una multitud de impresionantes estaciones de esquí en los Alpes. Con nuestro programa, también puedes disfrutar de una educación de primera clase que complementa tu carrera de esquí.

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Esquí estudio en Suiza

Fechas 2024 / 2025

  • Julio – abril.
  • Programa de temporada completa.

Level

  • Alto nivel.
  • Edad FIS

Groups

  • Máximo 7 corredores por entrenador.
  • Circuito FIS Europeo.

Ski Zenit prioriza el éxito de los jóvenes atletas tanto dentro como fuera de la nieve. Por eso, nos hemos asociado con varias escuelas acreditadas como Centros de Educación Amigables con los Atletas (AFEC) reconocidos por la Academia Mundial del Deporte. Horarios flexibles para el Programa de los Años Intermedios (PAI) del IB, el Programa del Diploma del IB, Cambridge IGCSE y Maturité Suisse permiten a los estudiantes-atletas sobresalir en sus estudios académicos mientras también persiguen sus sueños atléticos con horarios de entrenamiento intensivos.

El programa de esquí estudio de Ski Zenit está diseñado para estudiantes-atletas que compiten a nivel regional, nacional o internacional y buscan seguir una educación de alto nivel. Las escuelas con las que colaboramos ofrecen horarios flexibles que permiten a los estudiantes equilibrar sus rigurosos regímenes de entrenamiento con el éxito académico. Ya seas un talento emergente, un atleta aspirante o un competidor de élite, Ski Zenit te ayudará a alcanzar tus metas en la nieve y en el aula. Ofrecemos varios programas de esquí que se adaptan a los objetivos atléticos y académicos de cada atleta, dando a los estudiantes-atletas más tiempo para equilibrar sus empeños deportivos con la excelencia académica.

Los atletas tienen la opción de paquetes de esquí flexibles que pueden incluir colegio y alojamiento, aunque no son obligatorios.

El programa anual todo incluido de Ski Zenit incluye:

  • Año académico completo en una escuela de su selección.
  • Varias opciones de alojamiento.
  • Programa para el desarrollo técnico, táctico, físico y mental.
  • Preparación de pretemporada y alto rendimiento en carreras durante el invierno.

Un programa de año entero con Ski Zenit significa un plan de entrenamiento completo diseñado para ayudar a todos los atletas a alcanzar sus metas competitivas en la nieve sin comprometer sus estudios académicos. Los atletas que participen en nuestro programa tomarán parte en carreras nacionales e internacionales.

El programa anual incluye:

  • Plan anual de entrenamiento y carreras.
  • Un programa escolar de alto nivel adaptado al programa de entrenamiento de esquí.
  • Objetivos técnicos, físicos y mentales.
  • Vídeo análisis..
  • Plan de entrenamiento físico.
  • Esquí tuning.
  • Chaqueta de entrenamiento de Ski Zenit.
  • Mochila de entrenamiento de Ski Zenit.
  • Precios especiales en material de esquí.

La duración del tiempo pasado en la nieve puede variar, pero generalmente ronda los 165 días. Además de los días pasados en la nieve, los atletas también participarán en un programa de entrenamiento físico bajo la guía de sus entrenadores, así como en sesiones de psicología deportiva. Ski Zenit ofrece el mismo programa mencionado anteriormente en otros 2 formatos:

Programa anual de esquí con alojamiento, excluyendo el programa de estudios:

  • Los atletas pueden seguir su propio programa de estudios mientras esquían y se alojan con Ski Zenit. Se aplica el mismo programa de entrenamiento, y la escuela debe organizarse para tener lugar en el mismo horario que los demás atletas.

Programa anual de esquí sin incluir alojamiento y enseñanza:

  • Los atletas pueden alojarse por su cuenta o con sus familias y seguir su programa de estudios personal. Ski Zenit espera que todos los atletas, independientemente del formato de Academia que elijan, participen en todas las actividades. El calendario completo se compartirá con todos los atletas, quienes deben hacer todo lo posible por asistir a cada sesión para aprovechar al máximo el programa de esquí.

Conoce a nuestro equipo altamente cualificado de entrenadores de nuestro esquí estudio

Actividades y desarrollo del atleta:

Los mejores atletas de todo el mundo coinciden en que Saas Fee, Grimentz-Zinal y Chile tienen algunas de las mejores pistas de esquí del mundo. Todos los centros de esquí están adaptados para corredores de esquí dependiendo de la época del año; en verano, Saas-Fee y Chile son los mejores lugares para entrenar en el hemisferio norte y sur, y en invierno, Grimentz-Zinal es uno de los mejores centros de esquí para entrenamiento en el hemisferio norte.

Nuestros programas completos de esquí estudio permiten a los entrenadores planificar un cronograma de entrenamiento paso a paso durante todo el año, adaptándose a las necesidades, objetivos y ritmo de cada atleta. Esto ofrece a los atletas una forma más productiva de mejorar de manera constante en áreas técnicas y tácticas y en coordinación con su plan de entrenamiento físico y mental.

Al contar con un Entrenador Principal designado, reciben supervisión constante y coherente, lo que asegura que se tomen las decisiones correctas en el momento adecuado. Esto les permite tener horarios de entrenamiento y contenido que se adaptan a sus necesidades individuales.

Cada sesión de entrenamiento se llevará a cabo con los altos estándares de Ski Zenit Racing que nuestros atletas esperan.

Recomendamos encarecidamente que todos nuestros atletas den prioridad a su educación, ya que sin duda les beneficiará en varios aspectos de sus vidas. Pueden optar por inscribirse en las escuelas que recomendamos o continuar con sus instituciones educativas actuales. Nuestra principal preocupación es asegurarnos de que tengan tiempo adecuado para dedicar a sus estudios y sobresalir académicamente. Este compromiso se aplica independientemente de si están siguiendo su propio camino educativo o asistiendo a una de nuestras escuelas afiliadas. Tengan la seguridad de que adaptaremos el currículo para complementar nuestros programas de entrenamiento de esquí y preparación física.

Este enfoque hacia la educación de nuestros atletas no compromete nuestro entrenamiento. Creemos firmemente que podemos ofrecer entrenamiento de clase mundial mientras aseguramos que los atletas reciban una educación de clase mundial. Por supuesto, esto implica que en muchos casos, tomará más tiempo terminar sus estudios. Algunos atletas eligen completar su bachillerato de dos años en tres o cuatro años para que tengan tiempo de combinar la educación con sus carreras deportivas.

Dado que nos hemos asociado con varias escuelas, no dude en pedirnos más información, y podemos ponerlo en contacto directo con ellas.

Sion, en los pintorescos Alpes suizos, es un excelente lugar para el entrenamiento de esquí de competición, con numerosos centros de esquí de clase mundial en las proximidades. Nuestra casa, atendida por entrenadores de Ski Zenit, ofrece un ambiente cálido y de apoyo ideal para que nuestros atletas se sientan cómodos y relajados. Además, tenemos un gimnasio completamente equipado cerca, lo que permite a nuestros atletas complementar su entrenamiento en pistas con ejercicios de fuerza y acondicionamiento físico. Para aquellos que prefieren un entorno académico estructurado, nuestra escuela afiliada proporciona servicios de internado de primera calidad con acceso a excelentes instalaciones.

Los atletas inscritos en nuestro plan anual asistirán a carreras con entrenadores de Ski Zenit en regiones cercanas. Las carreras FIS a las que asistiremos serán elegidas basándose en el nivel de los atletas y la dificultad. Participamos en carreras SL, GS y SG. La participación en carreras DH es posible, pero tendría que establecerse un plan específico de carreras y entrenamiento.

Cada atleta tendrá diferentes objetivos. Nos aseguraremos de que estos objetivos sean alcanzables y pondremos todos nuestros recursos disponibles para trabajar para lograr los objetivos personales de cada atleta. Hay un nivel mínimo estándar necesario para ser parte del programa anual para asegurar que todos los atletas puedan trabajar juntos en un grupo homogéneo.

Los atletas en nuestro esquí estudio serán entrenados y supervisados por un psicólogo deportivo altamente experimentado en nuestro equipo de entrenadores, quien tiene un talento especial para ayudar a los atletas a concentrarse en sus metas personales, manejar sus emociones, nervios y más. A los atletas realmente les gustan estas sesiones dinámicas.

Esta es una parte clave de nuestra filosofía de entrenamiento. Las sesiones son divertidas y estimulantes, enseñando a nuestros atletas cómo concentrarse, relajarse, establecer metas y comprender sus emociones en un ambiente positivo y acogedor.

Hemos incluido estiramientos y yoga como parte de nuestro entrenamiento para ayudar a los atletas a calmar sus cuerpos y mentes. Estas prácticas son excelentes maneras de relajarse, estirar y fortalecer los músculos después de un largo día de entrenamiento. También enseñan a los atletas cómo calmar sus mentes y sumergirse en su tranquilidad y paz interior para una recuperación completa.

El yoga es una excelente manera para que los atletas trabajen en el acondicionamiento físico y obtengan la agilidad que proviene del estiramiento profundo. También es muy recomendado para la recuperación muscular. Contamos con instructores de yoga totalmente certificados que adaptan la dificultad e intensidad de cada sesión a los diferentes niveles de habilidad y edades.

El yoga es una excelente manera para que los atletas trabajen en el acondicionamiento físico y obtengan la agilidad que proviene del estiramiento profundo. También es muy recomendado para la recuperación muscular. Contamos con instructores de yoga totalmente certificados que adaptan la dificultad e intensidad de cada sesión a los diferentes niveles de habilidad y edades.

Todos los atletas que participen en nuestros programas completos tendrán un plan de entrenamiento físico a largo plazo diseñado por nuestros entrenadores. Los atletas seguirán el plan durante los días de entrenamiento con Ski Zenit, así como en casa, con seguimiento de nuestros entrenadores. Serán sometidos a pruebas frecuentemente para monitorear el progreso y las ganancias en el rendimiento. Estos entrenamientos siempre serán adecuados para la edad y adaptados a la condición de cada atleta. Están diseñados para ser desafiantes, exigentes, divertidos y creativos.

Los entrenamientos posteriores al esquí se centran en la recuperación de las sesiones de entrenamiento y la protección contra lesiones; también buscan mejorar la fuerza, coordinación, equilibrio, agilidad y flexibilidad.

Asegurar un mantenimiento adecuado de las bases y cantos de los esquís es esencial para un rendimiento óptimo durante las sesiones de entrenamiento y las carreras. Se espera que todos los atletas sean responsables y cuiden bien su equipo. Los entrenadores de Ski Zenit asegurarán que haya una sala de esquís adecuada para que nuestros atletas cuiden muy bien sus esquís y les asistirán en todo lo que necesiten. Tenemos todo el equipo necesario, pero siempre es beneficioso que los atletas tengan algunas de sus propias herramientas.

El análisis de video es una herramienta importante para que nuestros entrenadores ayuden a los corredores a comprender y mejorar las áreas en las que están trabajando durante el entrenamiento de esquí. Los conceptos técnicos y tácticos críticos para el rendimiento serán explicados en detalle durante estas sesiones, asegurando claridad para el próximo día de entrenamiento. Las sesiones de análisis de video se llevarán a cabo cada dos o tres días de entrenamiento. Los videos se grabarán diariamente y los atletas tendrán acceso continuo a estos archivos para su revisión personal.

ESQUÍ ESTUDIO

Oferta personalizada

150 + días de esquí y carreras

Plan de entrenamiento físico

Julio – Abril

HOUSING

Personalized offer

Multiple options

Adapted to athletes

July – June

SCHOOLING

Personalized offer

Multiple options

Adapted to athletes

September – June

Testimonios
Reseñas de Google

Mark Hennings
Mark Hennings
2023-10-30
Top ski trainers for technique alpine ski racing and gate training for all ages
Anthony Ellison
Anthony Ellison
2023-10-30
Great training at a superb location. Ski Zenit coaches were enthusiastic, helpful and constructive. Video analysis twice in the week was great to bring the technical issues to life
Daniel Compain
Daniel Compain
2023-10-29
My son absolutely loves this camp. He enjoys the cultural experience as well as having an enormous amount of autonomy that teaches him to be responsible and self-reliant. The camp is very well organized and all the coaches have a wealth of experience to impart on athletes of all ages. My wife and do everything we possibly can to get him to Saas Fee twice a year.
Sai Ho Leung
Sai Ho Leung
2023-08-25
Over the past few years, both my son and daughter have been attending Zenit. However, more recently, only my son has been participating. I am consistently impressed by the way they engage with my children - providing support, encouraging them to step out of their comfort zones, and meticulously breaking down each aspect of their ski turns. The instructors take the time to explain how they can improve. In the last couple of years, my son has been the sole attendee from our family. This year, upon his return, not only did his ski technique showcase marked improvement, but he also exhibited enhanced confidence in himself. This newfound assurance is not limited to skiing; it extends to his overall ability to constructively engage and listen.
Pawel Stach
Pawel Stach
2023-08-18
Back for the third time. My son still loves training with Ski Zenit. He asked me to sign him up for three consecutive camps this year. The staff and coaching at Ski Zenit are very professional and friendly. I would highly recommend Ski Zenit to anyone who is looking at improving their ski racing.
Claire Zikovsky
Claire Zikovsky
2023-08-14
Mon fils de 13 ans a participé à ce camp pendant 2 semaines. Il a trouvé l'endroit magnifique. Il a bien aimé les coachs et a trouvé qu'ils lui ont permis de s'améliorer. Il a beaucoup aimé l'horaire le matin mais il aurait aimé plus de choix d'activités en après-midi. Il a beaucoup aimé les chambres partagées et la possibilité de connaître de nouvelles personnes de différents endroits. Il a beaucoup apprécié les séances vidéos.
jayce love
jayce love
2023-08-11
I just began skiing November 22/23 winter season and my eagerness to ski race and desire to learn the sport prompted me to enroll in this camp. This summer's opportunity to train with SkiZenit has been incredible. I'm incredibly appreciative of the coaches and team I worked with during my stay since they helped me strengthen and build my technical, physical, and mental abilities I needed to begin alpine racing.
BLK 7
BLK 7
2023-08-08
Un stage "Race" très professionnel, une équipe au top. Très bonne expérience.
Gary Deger
Gary Deger
2023-08-01
Great environment as well ski coaching. It is worth the extra flight time to come to Ski Zenit compared to Oregon.

Preguntas más frecuentes y respuestas
FAQ