Eslalon en interior
Peer SnowValley
Campamento de eslalon de alto rendimiento en pista cubierta, diseñado para atletas de alto nivel que buscan prepararse para afrontar la nieve dura inyectada al comienzo de la temporada de invierno.
Este camp está diseñado para atletas U-14, U-16 y FIS que buscan un alto rendimiento en eslalon durante la temporada de invierno. Un camp de esquí indoor ofrece a los atletas tiempo en condiciones muy firmes, por lo que es un camp de esquí altamente especializado.
Comienza tu entrenamiento especializado en slalom con profesionales expertos que se comprometen a ayudarte a alcanzar tu máximo potencial.
Peer SnowValley
Camp de entrenamiento de eslalon de alto nivel
- 4-7 de octubre
- Llegada: 3 de octubre · Salida: 7 de octubre después del entrenamiento
- Transporte opcional desde Suiza el 2 de octubre
- Corredores de alto nivel
- Atletas Sub-14, Sub-16 y FIS
- Máximo 8 corredores por entrenador, según edad y nivel.
Peer SnowValley ofrece un camp de entrenamiento de eslalon de alto rendimiento y enfocado, diseñado específicamente para esquiadores de competición desde la categoría U-14 hasta el nivel FIS. Este camp está pensado para atletas que buscan nieve constante, condiciones de entrenamiento precisas y un entorno profesional que favorezca el desarrollo a largo plazo y la preparación para la competición.
El entrenamiento tiene lugar en SnowWorld Peer, la instalación de esquí cubierta más grande del mundo, que ofrece nieve fiable durante todo el año y condiciones totalmente controladas. Esto permite a los atletas trabajar en la precisión técnica, la ejecución táctica y los fundamentos de la disciplina de velocidad sin interrupciones relacionadas con el clima. El entorno estable es ideal para perfeccionar el tiempo, la elección de la línea y la toma de decisiones en condiciones de carrera repetibles.
El programa de Peer va más allá del entrenamiento en la nieve. Los atletas se benefician de un enfoque de rendimiento completo, combinando las sesiones de esquí con una preparación estructurada fuera de la nieve que favorece la fuerza, la movilidad, la recuperación y la concentración mental. El contenido del entrenamiento se adapta a la edad y al nivel competitivo, asegurando una progresión significativa tanto para los esquiadores en desarrollo como para los atletas avanzados que se preparan para la competición de alto nivel.
Cada camp incluye:
- 4 días de esquí.
- Deportes al aire libre y en interiores.
- Fitness.
- Rutinas de activación y recuperación.
- Preparación de esquís
- Análisis de video.
Entrenamiento de eslalon con entrenadores de Ski Zenit altamente experimentados
Camp de eslalon indoor de alto nivel Ski Zenit
Actividades y desarrollo del atleta:
Peer Snow Valley es conocido por su pista de esquí cubierta de alta calidad, que ofrece condiciones fiables para el entrenamiento de eslalon durante todo el año. Una de las ventajas clave de este lugar es la nieve inyectada, consistentemente firme, ideal para un trabajo técnico preciso y un entrenamiento enfocado en la competición.
Únete a nosotros para sesiones matutinas enfocadas en mejorar la técnica de eslalon. Cada día está estructurado para ayudar a los atletas a perfeccionar sus habilidades, aumentar la confianza y progresar hacia sus objetivos competitivos en un entorno de entrenamiento controlado y eficaz.
Por la tarde, los atletas participan en una serie de actividades bien planificadas que apoyan tanto el acondicionamiento físico como el crecimiento mental. El programa equilibra el rendimiento con el disfrute, creando un ambiente atractivo donde el aprendizaje, el trabajo en equipo y las conexiones sólidas se desarrollan de forma natural.
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6:40h. |
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7:15 h. |
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8:00 – 12:00 h. |
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13:00 h. |
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15:30 – 18:30 h. |
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19:00 h. |
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21:00 h. |
* En otoño el día comienza más tarde y las sesiones de entrenamiento de esquí son más largas
El camp de SL indoor organizado por Ski Zenit tiene lugar en Peer SnowValley e incluye todos los elementos esenciales para un camp de eslalon de primer nivel. Las condiciones de la nieve son muy firmes, parecidas a la nieve inyectada de las carreras FIS. Esta es una razón principal para celebrar el camp indoor: permite a los atletas tener un buen comienzo en nieve inyectada.
Nuestros atletas se agrupan según la edad, y se requiere que todos los participantes exhiban un alto nivel de competencia en carreras para ser elegibles para nuestros campamentos.
Hemos incluido la activación y la recuperación como parte de nuestro entrenamiento para ayudar a los deportistas a preparar sus cuerpos para el movimiento y a recuperarse adecuadamente tras sesiones intensas. Es una forma eficaz de activar grupos musculares clave, mejorar la movilidad y dar soporte al cuerpo después de un largo día de entrenamiento. También ayuda a los deportistas a desconectar mental y físicamente para una recuperación total.
Las sesiones de activación y recuperación permiten a nuestros deportistas trabajar en su preparación física, mejorar la calidad del movimiento y favorecer la reparación y regeneración muscular. Estas sesiones son muy recomendables para reducir el riesgo de lesiones y mejorar el rendimiento general. Nuestros entrenadores adaptan los ejercicios, la intensidad y la duración de cada sesión para ajustarse a los diferentes niveles de habilidad y grupos de edad.
Todos los atletas que participen en nuestro programa de entrenamiento harán sesiones de preparación física a lo largo de la semana. Estas sesiones siempre se adaptan a la edad y se ajustan a la condición y a las necesidades individuales de cada atleta. Los entrenamientos están diseñados para ser exigentes y retadores, pero también divertidos y creativos.
Estas sesiones de fitness post-esquí se centran en la recuperación del entrenamiento en nieve y en la reducción del riesgo de lesiones. También tienen como objetivo mejorar la fuerza general, la coordinación, el equilibrio, la agilidad y la flexibilidad. Peer ofrece excelentes instalaciones para estos entrenamientos de fitness.
Los deportes de equipo y las actividades indoor formarán parte del programa de la tarde. Peer ofrece un entorno ideal para una amplia gama de deportes al aire libre y bajo techo, así como para el entrenamiento físico. Con instalaciones modernas y campos dedicados para deportes de equipo, Peer proporciona excelentes condiciones para actividades variadas y atractivas en cualquier clima.
El análisis de vídeo es una herramienta importante para que nuestros entrenadores ayuden a los corredores a comprender y mejorar las áreas que están desarrollando durante el entrenamiento de esquí. Los conceptos técnicos y tácticos que afectan al rendimiento se explicarán claramente durante estas sesiones para preparar a los atletas para el entrenamiento del día siguiente. Se realizará una sesión de análisis de vídeo después de cada dos días de entrenamiento.
Para este camp de esquí, tener los cantos muy afilados es esencial. Recomendamos que los atletas utilicen ambos pares de esquís de SL a diario para que podamos aprovechar al máximo el afilado y tener un agarre sólido en las condiciones de nieve inyectada.
Los niños y adolescentes que no estén acompañados por sus padres tendrán supervisión las 24 horas del día por parte de nuestros líderes de campamento. Nuestra filosofía es dar libertad a los niños a cambio de que muestren responsabilidad.
Los supervisores del Hotel Ski Zenit están disponibles para recibir llamadas telefónicas todos los días entre las 19:00 y las 20:30 en el número de teléfono que se facilitará a la llegada al camp.
Camp de 4 días
760 CHF
por Camp / 4 días
Forfait
280 CHF
por 4 días,
Hotel
396 CHF
cuatro noches, comidas incluidas
complementos
Asegúrate de echar un vistazo a nuestros extras para aprovechar al máximo tu experiencia con Ski Zenit.
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