Zenit Precision

Camp de velocidad en Saas-Fee.

Saas Fee es el mejor lugar en Europa para el entrenamiento profesional. Ski Zenit ofrece un campamento de velocidad único que combina experiencia y técnicas avanzadas para formar campeones desde cero.

Únete a atletas de más de 30 países que se reúnen cada año para compartir su pasión por la competición. Mejora tus habilidades con técnicas avanzadas diseñadas para competidores de alto nivel.

Embarca en un entrenamiento de SG especializado con expertos experimentados comprometidos a ayudarte a alcanzar tu máximo potencial.

YouTube video

Saas-Fee

Camp de velocidad Zenit Precision.

Fechas 2024

  • 05 – 08 septiembre
  • 03 – 06 octubre
  • 31 octubre – 03 noviembre

Nivel

  • Corredores de alto nivel
  • U-14, U-16 y FIS

Grupos

  • Máximo 7 corredores por entrenador, según la edad y el nivel.

Entrena SG en el glaciar de Saas-Fee, el mejor lugar de Europa para esquí en verano y otoño. La alta altitud y la nieve perfecta te ayudarán a mejorar tus habilidades al máximo nivel.

El pueblo peatonal de Saas-Fee ofrece un estilo de vida holístico y acceso a instalaciones de entrenamiento de primera calidad para atletas. Proporciona diversas actividades atractivas fuera de la nieve, convirtiéndose en una opción popular para atletas de élite que se preparan para sus temporadas. Disfruta de un programa de entrenamiento para mejorar habilidades técnicas, tácticas, físicas y mentales en SG, junto con actividades complementarias después de las sesiones de esquí adaptadas a cada grupo de edad.

Llegada el miércoles por la tarde y salida el domingo después del entrenamiento de esquí.

Cada semana incluye:

  • Camp de 4 días.
  • Estiramientos y Yoga
  • Deportes al aire libre
  • Max. 7 corredores / entrenador.
  • Entrenamiento físico
  • Video del camp.
  • Entrenamiento específico de SG
  • Preparación del material.
  • Video análisis.

Entrenamiento de velocidad con entrenadores altamente experimentados de Ski Zenit

Camp de velocidad Zenit PrecisionActividades y desarrollo de los atletas:

Saas Fee es reconocido mundialmente por ofrecer el mejor esquí de verano en Europa. Desde septiembre, las pistas de entrenamiento aumentan su longitud, convirtiéndose en la ubicación perfecta para el entrenamiento de SG.

Únase a nosotros para sesiones matutinas rigurosas dedicadas a mejorar sus habilidades técnicas de esquí SG. Cada día presenta una oportunidad para mejorar su rendimiento y avanzar hacia el alcance de su máximo potencial atlético. Nuestro programa está diseñado para ser tanto exigente como divertido, motivándolo a sobresalir en un entorno dinámico.

Durante la tarde, participe en una variedad de actividades cuidadosamente diseñadas que tienen como objetivo mejorar tanto el crecimiento físico como mental. Nuestro enfoque no solo está en apoyar a los atletas, sino también en crear un ambiente vibrante donde el disfrute se combine con la educación, y donde prosperen los lazos y la colaboración.

6:40 h.

Desayuno

7:15 h.

Subida a pistas

8:00 – 12:00 h.

Entrenamiento de esquí con 15 minutos de descanso

13:00 h.

Almuerzo

15:30 – 18:30 h.

Vídeo, preparación de material, acondicionamiento físico y mental

19:00 h.

Cena

21:00 h.

Hora de acostarse

* en otoño el día comienza más tarde y las sesiones de entrenamiento de esquí son más largas

Ski Zenit está orgulloso de ofrecer una serie de camps exclusivos diseñados para atletas de élite que están ansiosos por mejorar sus habilidades. Estos camps especializados, denominados Precision Camps, reúnen a los mejores atletas de todo el mundo en diferentes intervalos a lo largo del año.

El camp de SG organizado por Ski Zenit tiene lugar en una pista de alta velocidad de primera calidad en el hemisferio norte, ofreciendo todos los componentes esenciales para una experiencia de camp de primer nivel. Con grupos pequeños, entrenadores de esquí de velocidad experimentados, sesiones personalizadas de técnica de velocidad y más, garantizamos que los participantes obtengan el máximo provecho de este intensivo camp de velocidad.

Nuestros atletas se agrupan según la edad, y todos los participantes deben demostrar un alto nivel de competencia para ser elegibles para los Precision Camps.

Hemos incluido estiramientos, yoga y meditación como parte de nuestro entrenamiento para ayudar a los atletas a calmar su cuerpo y su mente. Es una excelente manera de relajarse, estirar y fortalecer los músculos después de un largo día de entrenamiento. También les enseña cómo calmar su mente y profundizar en su quietud y paz interior para una recuperación completa.

El yoga es una excelente manera para que nuestros atletas puedan trabajar el acondicionamiento físico, obtengan la agilidad que proviene de los estiramientos profundos y también es muy recomendable para la recuperación muscular. Tenemos instructores de yoga que adaptan la dificultad y la intensidad de cada sesión a los diferentes niveles de habilidad y edades.

La meditación es una excelente forma de relajarse y centrarse en el interior de uno mismo y ayuda a los atletas a «entrar en la zona», ese lugar especial que permite a los competidores entregar todo su potencial incluso en las situaciones más estresantes. Esta actividad se realizará con otros atletas de edad similar.

Todos los atletas que participen en nuestro camp harán ejercicio físico durante la semana. Estos entrenamientos siempre serán apropiados para su edad y basados en la condición de cada atleta. Están diseñados para ser desafiantes y exigentes, así como divertidos y creativos.

Estos entrenamientos post-esquí, se centran en la recuperación y en la prevención de lesiones; el objetivo también es mejorar la fuerza, la coordinación, el equilibrio, la agilidad y la flexibilidad.

Saas-Fee es el escenario ideal para practicar una amplia gama de deportes, y para el entrenamiento físico específico. Para estas actividades, los atletas que realizan entrenamiento privado se unirán a otros de edad similar en un grupo.

Los deportes de equipo y las rutas en la montaña también serán parte de las actividades durante las tardes y los días en que no se esquía. Saas-Fee es un paraíso para todas estas actividades físicas, ofreciendo caminos increíbles para todas las edades y niveles, así como muchos deportes al aire libre.

Escalada en bloque en los Alpes suizos durante el verano es una actividad al aire libre emocionante y desafiante. El terreno alpino ofrece una variedad de rocas y formaciones de bloques que ponen a prueba las habilidades y resistencia de los escaladores. Las impresionantes vistas de las montañas y valles circundantes son una ventaja adicional. Ya sea que seas un escalador experimentado o recién estés comenzando, los Alpes suizos ofrecen una experiencia única e inolvidable para todos los niveles de entusiastas de la escalada en bloque.

El patinaje en línea mejora tu esquí de varias maneras. Ambas actividades requieren habilidades similares como el equilibrio, la coordinación y el control. Te ayudará a desarrollar la fuerza de las piernas, la agilidad y la resistencia, que son importantes para el esquí. Además, los movimientos repetitivos del patinaje en línea pueden ayudar a mejorar tu memoria muscular y el tiempo de reacción, lo que facilita la adaptación a las demandas del esquí.

El equilibrio es un componente crucial en el esquí de competición. La capacidad de un esquiador para mantener una posición estable y adaptarse a un terreno cambiante es fundamental en el esquí alpino. No solo proporciona un mejor control y precisión, sino que también ayuda a reducir el riesgo de lesiones. En el esquí de competición, cada fracción de segundo cuenta, y trabajar en el equilibrio a través de ejercicios específicos puede marcar la diferencia en los resultados. El programa de Ski Zenit ayuda a los esquiadores de competición a mejorar su equilibrio, aumentar su estabilidad y lograr sus objetivos en la montaña.

Cuidar bien el material es una obligación para poder rendir durante el entrenamiento. Todas las tardes, los corredores de 12 años en adelante aprenderán y realizarán todos los ajustes necesarios de sus esquís con la ayuda de su entrenador, que también se encargará de los esquís de los atletas más jóvenes.

El análisis de video es una herramienta importante para nuestros entrenadores, que ayuda a los corredores a entender y mejorar las áreas que tratan de desarrollar mientras esquían. Los conceptos técnicos y tácticos que son determinantes para el rendimiento, serán bien explicados durante estas sesiones, para que estén claros para el entrenamiento del día siguiente. Se realizará una sesión de análisis de video después de cada 2 o 3 días de entrenamiento.

camp DE 4 DÍAS

700 CHF

por Camp / 4 días

Opción de un solo día 225 CHF

Fechas 2024: 05 – 08 septiembre
03 – 06 octubre
31 octubre – 03 noviembre

PASE DE ESQUÍ

166 CHF

por 4 días, menores de 16

1 día: niño  48  / adulto:  79 CHF

4 días: niño 166 / adulto 269 CHF

hotel

110 CHF

por noche, pensión completa

A 5 minutos de los remontes mecánicos

3 comidas más merienda al día

Testimonios
Reseñas de Google

Mark Hennings
Mark Hennings
2023-10-30
Top ski trainers for technique alpine ski racing and gate training for all ages
Anthony Ellison
Anthony Ellison
2023-10-30
Great training at a superb location. Ski Zenit coaches were enthusiastic, helpful and constructive. Video analysis twice in the week was great to bring the technical issues to life
Daniel Compain
Daniel Compain
2023-10-29
My son absolutely loves this camp. He enjoys the cultural experience as well as having an enormous amount of autonomy that teaches him to be responsible and self-reliant. The camp is very well organized and all the coaches have a wealth of experience to impart on athletes of all ages. My wife and do everything we possibly can to get him to Saas Fee twice a year.
Sai Ho Leung
Sai Ho Leung
2023-08-25
Over the past few years, both my son and daughter have been attending Zenit. However, more recently, only my son has been participating. I am consistently impressed by the way they engage with my children - providing support, encouraging them to step out of their comfort zones, and meticulously breaking down each aspect of their ski turns. The instructors take the time to explain how they can improve. In the last couple of years, my son has been the sole attendee from our family. This year, upon his return, not only did his ski technique showcase marked improvement, but he also exhibited enhanced confidence in himself. This newfound assurance is not limited to skiing; it extends to his overall ability to constructively engage and listen.
Pawel Stach
Pawel Stach
2023-08-18
Back for the third time. My son still loves training with Ski Zenit. He asked me to sign him up for three consecutive camps this year. The staff and coaching at Ski Zenit are very professional and friendly. I would highly recommend Ski Zenit to anyone who is looking at improving their ski racing.
Claire Zikovsky
Claire Zikovsky
2023-08-14
Mon fils de 13 ans a participé à ce camp pendant 2 semaines. Il a trouvé l'endroit magnifique. Il a bien aimé les coachs et a trouvé qu'ils lui ont permis de s'améliorer. Il a beaucoup aimé l'horaire le matin mais il aurait aimé plus de choix d'activités en après-midi. Il a beaucoup aimé les chambres partagées et la possibilité de connaître de nouvelles personnes de différents endroits. Il a beaucoup apprécié les séances vidéos.
jayce love
jayce love
2023-08-11
I just began skiing November 22/23 winter season and my eagerness to ski race and desire to learn the sport prompted me to enroll in this camp. This summer's opportunity to train with SkiZenit has been incredible. I'm incredibly appreciative of the coaches and team I worked with during my stay since they helped me strengthen and build my technical, physical, and mental abilities I needed to begin alpine racing.
BLK 7
BLK 7
2023-08-08
Un stage "Race" très professionnel, une équipe au top. Très bonne expérience.
Gary Deger
Gary Deger
2023-08-01
Great environment as well ski coaching. It is worth the extra flight time to come to Ski Zenit compared to Oregon.

Preguntas más frecuentes y respuestas
FAQ