Velocidad
Camp de SG en Saas-Fee
Saas-Fee es uno de los principales lugares de Europa para el entrenamiento de velocidad. El camp de entrenamiento de SG (Super-G) de Ski Zenit en octubre ofrece una preparación centrada y de alto nivel para corredores experimentados que buscan mejorar la técnica, la velocidad y la preparación para la carrera. Nuestro programa combina décadas de experiencia en entrenamiento con métodos de entrenamiento modernos.
Únete a atletas de más de 30 países que se reúnen cada año para compartir su amor por las carreras de esquí. Mejora tus habilidades con técnicas avanzadas diseñadas para los competidores de carreras de esquí.
Embárcate en un entrenamiento de velocidad especializado con expertos experimentados y comprometidos a ayudarte a alcanzar tu máximo potencial.
Camp SG en Saas-Fee
en Europa en otoño.
- Del lunes 12 al sábado 17 de octubre de 2026
- Llegada el domingo
- Corredores de alto nivel
- Atletas Sub-14, Sub-16 y FIS
- Máximo 6 corredores por entrenador, según edad y nivel.
Eleva tu entrenamiento SG en el excepcional glaciar Saas-Fee, conocido como el mejor lugar de Europa para el entrenamiento de esquí de verano y otoño. La combinación perfecta de gran altitud y excelentes condiciones de nieve crea un entorno inigualable para refinar tus habilidades SG al más alto nivel.
El pueblo peatonal de Saas-Fee ofrece un estilo de vida holístico y un cómodo acceso a instalaciones de entrenamiento de primera categoría para los atletas. El pueblo ofrece una variedad de atractivas actividades fuera de la nieve, lo que lo convierte en una opción popular para que los atletas de élite se preparen para sus temporadas. Experimenta un programa de entrenamiento integral centrado en mejorar las habilidades técnicas, tácticas, físicas y mentales en las carreras SG. También se ofrecen actividades complementarias adecuadas a la edad para mejorar la experiencia general de entrenamiento.
Llegada el domingo 11 de octubre de 2026. El camp se desarrolla del lunes 12 al sábado 17 de octubre de 2026, con cinco días de entrenamiento de esquí dentro de los seis días de actividad.
Cada semana incluye:
- 6 días de actividades.
- 5 días de entrenamiento de esquí SG.
- 1 día de off-skiing.
- Deportes al aire libre y en interiores.
- Fitness.
- Rutinas de activación y recuperación.
- Preparación de esquís.
- Análisis de video.
* Hotel de los Atletas con supervisión constante para menores de edad está disponible. Para otros alojamientos, consúltenos.
Entrenamiento de velocidad con entrenadores Ski Zenit altamente experimentados
El mejor camp de velocidad en Europa
Actividades y desarrollo del atleta:
Saas Fee es conocido en todo el mundo por ofrecer el mejor esquí de verano de Europa. A partir de septiembre, las pistas de entrenamiento aumentan de longitud, convirtiéndose en el lugar perfecto para el entrenamiento SG.
Únase a nosotros para rigurosas sesiones matutinas dedicadas a mejorar sus habilidades de esquí técnico SG. Cada día presenta una oportunidad para mejorar su rendimiento y progresar hacia alcanzar su máximo potencial atlético. Nuestro programa está diseñado para ser exigente y divertido, motivándolo a sobresalir en un entorno dinámico.
Durante la tarde, participe en una variedad de actividades cuidadosamente diseñadas que tienen como objetivo mejorar el crecimiento físico y mental. Nuestro objetivo no es solo apoyar a los atletas, sino también crear un entorno vibrante en el que el disfrute se combine con la educación, y en el que prosperen los vínculos y la colaboración.
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7:00 h. |
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8:00 h. |
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9:00 – 13:00 h. |
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14:00 h. |
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16:30 – 18:30 h. |
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19:00 h. |
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21:30 h. |
Ski Zenit se complace en ofrecer una serie de camps exclusivos diseñados para atletas de élite que desean perfeccionar sus habilidades. Estos camps especializados reúnen a los mejores atletas de todo el mundo en diferentes períodos a lo largo del año.
El camp SG organizado por Ski Zenit se lleva a cabo en un circuito de velocidad premium en el hemisferio norte, ofreciendo todos los componentes esenciales para una experiencia de camp de primer nivel. Con grupos pequeños, entrenadores de velocidad cualificados, sesiones personalizadas de técnica de velocidad y más, garantizamos que los participantes obtengan el máximo provecho de este camp de velocidad intensivo.
Nuestros atletas se agrupan según la edad, y se requiere que todos los participantes demuestren un alto nivel de competencia en carreras para poder participar en nuestros camps.
Hemos incluido la activación y la recuperación como parte de nuestro entrenamiento para ayudar a los deportistas a preparar sus cuerpos para el movimiento y a recuperarse adecuadamente tras sesiones intensas. Es una forma eficaz de activar grupos musculares clave, mejorar la movilidad y dar soporte al cuerpo después de un largo día de entrenamiento. También ayuda a los deportistas a desconectar mental y físicamente para una recuperación total.
Las sesiones de activación y recuperación permiten a nuestros deportistas trabajar en su preparación física, mejorar la calidad del movimiento y favorecer la reparación y regeneración muscular. Estas sesiones son muy recomendables para reducir el riesgo de lesiones y mejorar el rendimiento general. Nuestros entrenadores adaptan los ejercicios, la intensidad y la duración de cada sesión para ajustarse a los diferentes niveles de habilidad y grupos de edad.
Todos los atletas que participen en nuestro programa de entrenamiento harán sesiones de preparación física a lo largo de la semana. Estas sesiones siempre se adaptan a la edad y se ajustan a la condición y a las necesidades individuales de cada atleta. Los entrenamientos están diseñados para ser exigentes y retadores, pero también divertidos y creativos.
Estas sesiones de preparación física después de esquiar se centran en la recuperación del entrenamiento en nieve y en reducir el riesgo de lesiones. También buscan mejorar la fuerza general, la coordinación, el equilibrio, la agilidad y la flexibilidad.
Saas-Fee ofrece un entorno ideal para una amplia variedad de actividades de fitness y entrenamiento físico. Durante estas sesiones, los atletas en entrenamiento privado se unirán a otros atletas de una edad similar para entrenar juntos.
Los deportes de equipo, las rutas de montaña y las actividades en interior formarán parte del programa durante las tardes y los días sin esquí. Saas-Fee ofrece un entorno ideal para una amplia variedad de deportes al aire libre y en interior, así como para el entrenamiento físico. Con senderos bien señalizados aptos para todas las edades y niveles, instalaciones deportivas modernas y campos dedicados a deportes de equipo, Saas-Fee ofrece condiciones excelentes para actividades variadas y entretenidas con cualquier clima.
BOULDERING:
Hacer bouldering en los Alpes suizos durante el verano es una actividad al aire libre emocionante y exigente. El terreno alpino ofrece una variedad de rocas y formaciones de cantos rodados que ponen a prueba las habilidades y la resistencia de los escaladores. Las impresionantes vistas de las montañas y valles circundantes son una ventaja añadida. Tanto si es un escalador experimentado como si acaba de empezar, los Alpes suizos ofrecen una experiencia única e inolvidable para los entusiastas del búlder de todos los niveles.
PATINAJE EN LÍNEA:
El patinaje en línea mejora tu esquí de varias maneras. Ambas actividades requieren habilidades similares, como equilibrio, coordinación y control. Te ayudará a desarrollar la fuerza, la agilidad y la resistencia de las piernas, que son muy importantes para esquiar. Además, los movimientos repetitivos del patinaje pueden ayudar a mejorar la memoria muscular y el tiempo de reacción, facilitando la adaptación a las exigencias del esquí.
EQUILIBRIO:
El equilibrio es un componente crucial en el esquí de competición. La capacidad de un esquiador para mantener una posición estable y adaptarse a los cambios del terreno es fundamental en el esquí alpino. Un buen equilibrio no solo proporciona un mejor control y precisión, sino que también ayuda a reducir el riesgo de lesiones. En las carreras de esquí, cada fracción de segundo cuenta, y trabajar el equilibrio mediante ejercicios específicos puede marcar la diferencia en tus resultados. El programa de Ski Zenit ayuda a los corredores de esquí a mejorar su equilibrio, aumentar la estabilidad y alcanzar sus objetivos en la montaña.
Cuidar bien las bases y los cantos de los esquís es imprescindible para rendir durante el entrenamiento. Todas las tardes, los corredores mayores de 12 años aprenderán y realizarán la puesta a punto necesaria de sus esquís con la ayuda de los entrenadores, que también se ocuparán de los esquís de los atletas más jóvenes.
El análisis de vídeo es una herramienta importante para que nuestros entrenadores ayuden a los corredores a comprender y mejorar las áreas que intentan desarrollar durante el entrenamiento de esquí. Los conceptos técnicos y tácticos importantes para el rendimiento se explicarán bien durante estas sesiones, de modo que queden claros para el entrenamiento del día siguiente. Se realizará una sesión de análisis de vídeo cada 2 ó 3 días de entrenamiento.
Los niños y adolescentes que no estén acompañados por sus padres tendrán supervisión las 24 horas del día por parte de nuestros responsables del camp. Nuestra filosofía es dar libertad a los niños a cambio de que muestren responsabilidad. Saas-Fee es un lugar ideal para ello. De septiembre a noviembre, se reservarán tiempos de estudio por la tarde para los corredores en edad escolar según sea necesario.
Los supervisores del Hotel Ski Zenit están disponibles para recibir llamadas telefónicas todos los días entre las 19:00 y las 20:30 en el número de teléfono que se facilitará a la llegada al camp.
ENTRENAMIENTO y espacio de pista
995 CHF
por Camp / Semana
U14, U16 y FIS
Fechas 2026:
Lunes 12 – Sábado 17 de octubre
Forfait
212 CHF
por 5 días, niños menores de 16 años
1 día: niño 50 / adulto: 83 CHF
5 días: niño 212 / adulto 345 CHF
Hotel
135 CHF
por noche, comidas incluidas
A 10 segundos caminando del teleférico
3 comidas más tentempié al día
complementos
Asegúrate de echar un vistazo a nuestros extras para aprovechar al máximo tu experiencia con Ski Zenit.
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