Velocidad
Camp de SG en Saas-Fee

Saas-Fee es uno de los principales lugares de Europa para el entrenamiento de velocidad. El campamento de entrenamiento de SG (Super-G) de Ski Zenit en octubre ofrece una preparación centrada y de alto nivel para corredores experimentados que buscan mejorar la técnica, la velocidad y la preparación para la carrera. Nuestro programa combina décadas de experiencia en entrenamiento con métodos de entrenamiento modernos.

Únete a atletas de más de 30 países que se reúnen cada año para compartir su amor por las carreras de esquí. Mejora tus habilidades con técnicas avanzadas diseñadas para los competidores de carreras de esquí.

Embárcate en un entrenamiento de velocidad especializado con expertos experimentados y comprometidos a ayudarte a alcanzar tu máximo potencial.

Youtube video

Camp SG en Saas-Fee

en Europa en otoño.

Fechas 2026

12 – 24 de octubre
Llegada los domingos

Nivel

Corredores de alto nivel
Atletas sub-16 y FIS

Grupos

Máximo 8 corredores por entrenador, según edad y nivel.

Eleva tu entrenamiento SG en el excepcional glaciar Saas-Fee, conocido como el mejor lugar de Europa para el entrenamiento de esquí de verano y otoño. La combinación perfecta de gran altitud y excelentes condiciones de nieve crea un entorno inigualable para refinar tus habilidades SG al más alto nivel.

El pueblo peatonal de Saas-Fee ofrece un estilo de vida holístico y un cómodo acceso a instalaciones de entrenamiento de primera categoría para los atletas. El pueblo ofrece una variedad de atractivas actividades fuera de la nieve, lo que lo convierte en una opción popular para que los atletas de élite se preparen para sus estaciones. Experimente un programa de entrenamiento integral enfocado en mejorar las habilidades técnicas, tácticas, físicas y mentales en las carreras SG. También se ofrecen actividades complementarias apropiadas para la edad para mejorar la experiencia general de capacitación.

Llegada el miércoles por la tarde y salida el domingo después del entrenamiento de esquí.

Cada semana incluye:

6 días de actividades.
5 días de entrenamiento de esquí SG.
1 día de off-skiing.

Deportes al aire libre y en interiores.
Fitness.
Rutinas de activación y recuperación.

Puesta a punto de esquís.
Análisis de video.

* Hotel de los Atletas con supervisión constante para menores de edad está disponible. Para otros alojamientos, consúltenos.

Entrenamiento de velocidad con entrenadores Ski Zenit altamente experimentados

El mejor campamento de velocidad en Europa
Actividades y desarrollo del atleta:

Saas Fee es conocido en todo el mundo por ofrecer el mejor esquí de verano de Europa. A partir de septiembre, las pistas de entrenamiento aumentan de longitud, convirtiéndose en el lugar perfecto para el entrenamiento SG.

Únase a nosotros para rigurosas sesiones matutinas dedicadas a mejorar sus habilidades de esquí técnico SG. Cada día presenta una oportunidad para mejorar su rendimiento y progresar hacia alcanzar su máximo potencial atlético. Nuestro programa está diseñado para ser exigente y divertido, motivándolo a sobresalir en un entorno dinámico.

Durante la tarde, participe en una variedad de actividades cuidadosamente diseñadas que tienen como objetivo mejorar el crecimiento físico y mental. Nuestro objetivo no es solo apoyar a los atletas, sino también crear un entorno vibrante en el que el disfrute se combine con la educación, y en el que prosperen los vínculos y la colaboración.

7:00 h.	Desayuno
8:00 h.	Ir a Pistas
9:00 – 13:00 h.	Entrenamiento de esquí con 15 minutos de descanso
14:00 h.	Almuerzo
16:30 – 18:30 h.	Vídeo, mantenimiento del equipo, acondicionamiento físico y mental
19:00 h.	Cena
21:30 h.	Hora de dormir

Ski Training

Ski Zenit se complace en ofrecer una serie de campamentos exclusivos diseñados para atletas de élite que desean perfeccionar sus habilidades. Estos campamentos especializados reúnen a los mejores atletas de todo el mundo en diferentes períodos a lo largo del año.

El campamento SG organizado por Ski Zenit se lleva a cabo en un circuito de velocidad premium en el hemisferio norte, ofreciendo todos los componentes esenciales para una experiencia de campamento de primer nivel. Con grupos pequeños, entrenadores de velocidad calificados, sesiones personalizadas de técnica de velocidad y más, garantizamos que los participantes obtengan el máximo provecho de este campamento de velocidad intensivo.

Nuestros atletas se agrupan según la edad, y se requiere que todos los participantes exhiban un alto nivel de competencia en carreras para ser elegibles para nuestros campamentos.

Yoga in Saas Fee

Hemos incluido la activación y la recuperación como parte de nuestro entrenamiento para ayudar a los deportistas a preparar sus cuerpos para el movimiento y a recuperarse adecuadamente tras sesiones intensas. Es una forma eficaz de activar grupos musculares clave, mejorar la movilidad y dar soporte al cuerpo después de un largo día de entrenamiento. También ayuda a los deportistas a desconectar mental y físicamente para una recuperación total.

Las sesiones de activación y recuperación permiten a nuestros deportistas trabajar en su preparación física, mejorar la calidad del movimiento y favorecer la reparación y regeneración muscular. Estas sesiones son muy recomendables para reducir el riesgo de lesiones y mejorar el rendimiento general. Nuestros entrenadores adaptan los ejercicios, la intensidad y la duración de cada sesión para ajustarse a los diferentes niveles de habilidad y grupos de edad.

Ski camp europe training

Todos los atletas que participen en nuestro programa de entrenamiento harán sesiones de preparación física a lo largo de la semana. Estas sesiones siempre se adaptan a la edad y se ajustan a la condición y a las necesidades individuales de cada atleta. Los entrenamientos están diseñados para ser exigentes y retadores, pero también divertidos y creativos.

Estas sesiones de preparación física después de esquiar se centran en la recuperación del entrenamiento en nieve y en reducir el riesgo de lesiones. También buscan mejorar la fuerza general, la coordinación, el equilibrio, la agilidad y la flexibilidad.

Saas-Fee ofrece un entorno ideal para una amplia variedad de actividades de fitness y entrenamiento físico. Durante estas sesiones, los atletas en entrenamiento privado se unirán a otros atletas de una edad similar para entrenar juntos.

ski camp europe hiking

Los deportes de equipo, las rutas de montaña y las actividades en interior formarán parte del programa durante las tardes y los días sin esquí. Saas-Fee ofrece un entorno ideal para una amplia variedad de deportes al aire libre y en interior, así como para el entrenamiento físico. Con senderos bien señalizados aptos para todas las edades y niveles, instalaciones deportivas modernas y campos dedicados a deportes de equipo, Saas-Fee ofrece condiciones excelentes para actividades variadas y entretenidas con cualquier clima.

ski camp europe bouldering

BOULDERING:
Hacer bouldering en los Alpes suizos durante el verano es una actividad al aire libre emocionante y exigente. El terreno alpino ofrece una variedad de rocas y formaciones de cantos rodados que ponen a prueba las habilidades y la resistencia de los escaladores. Las impresionantes vistas de las montañas y valles circundantes son una ventaja añadida. Tanto si es un escalador experimentado como si acaba de empezar, los Alpes suizos ofrecen una experiencia única e inolvidable para los entusiastas del búlder de todos los niveles.

PATINAJE EN LÍNEA:
El patinaje en línea mejora tu esquí de varias maneras. Ambas actividades requieren habilidades similares, como equilibrio, coordinación y control. Te ayudará a desarrollar la fuerza, la agilidad y la resistencia de las piernas, que son muy importantes para esquiar. Además, los movimientos repetitivos del patinaje pueden ayudar a mejorar la memoria muscular y el tiempo de reacción, facilitando la adaptación a las exigencias del esquí.

EQUILIBRIO:
El equilibrio es un componente crucial en el esquí de competición. La capacidad de un esquiador para mantener una posición estable y adaptarse a los cambios del terreno es fundamental en el esquí alpino. Un buen equilibrio no sólo proporciona un mejor control y precisión, sino que también ayuda a reducir el riesgo de lesiones. En las carreras de esquí, cada fracción de segundo cuenta, y trabajar el equilibrio mediante ejercicios específicos puede marcar la diferencia en tus resultados. El programa de Ski Zenit ayuda a los corredores de esquí a mejorar su equilibrio, aumentar la estabilidad y alcanzar sus objetivos en la montaña.

Cuidar bien las bases y los cantos de los esquís es imprescindible para rendir durante el entrenamiento. Todas las tardes, los corredores mayores de 12 años aprenderán y realizarán la puesta a punto necesaria de sus esquís con la ayuda de los entrenadores, que también se ocuparán de los esquís de los atletas más jóvenes.

ski camp europe video-analysis

El análisis de vídeo es una herramienta importante para que nuestros entrenadores ayuden a los corredores a comprender y mejorar las áreas que intentan desarrollar durante el entrenamiento de esquí. Los conceptos técnicos y tácticos importantes para el rendimiento se explicarán bien durante estas sesiones, de modo que queden claros para el entrenamiento del día siguiente. Se realizará una sesión de análisis de vídeo cada 2 ó 3 días de entrenamiento.

Los niños y adolescentes que no estén acompañados por sus padres tendrán supervisión las 24 horas del día por parte de nuestros líderes de campamento. Nuestra filosofía es dar libertad a los niños a cambio de que muestren responsabilidad. Saas-Fee es un lugar ideal para ello. De septiembre a noviembre, se reservarán tiempos de estudio por la tarde para los corredores en edad escolar según sea necesario.

Los supervisores del Hotel Ski Zenit están disponibles para recibir llamadas telefónicas todos los días entre las 19:00 y las 20:30 en el número de teléfono que se facilitará a la llegada al campamento.

ENTRENAMIENTO y espacio de pista

1.295 CHF

por Camp / Semana

Opción de día individual 300 CHF

Fechas 2026:
12 – 24 octubre

Forfait

212 CHF

por 5 días, niños menores de 16 años

1 día: niño 50 / adulto: 83 CHF

5 días: niño 212 / adulto 345 CHF

Hotel

135CHF

por noche, comidas incluidas

A 10 segundos caminando del teleférico

3 comidas más tentempié al día

complementos

Asegúrate de echar un vistazo a nuestros extras para aprovechar al máximo tu experiencia con Ski Zenit.

Traslados al aeropuerto
Alquiler y compra de material de esquí de competición
Seguro de cancelación
Seguro de rescate

Testimonios
Google reviews

Preguntas y respuestas más frecuentes
FAQ

Sólo tiene que pulsar cualquier botón «Reservar ahora» y seleccionar el producto que le interese, o enviarnos un correo electrónico a través de nuestra página de Contacto. Estaremos encantados de atenderle.

Al reservar un entrenamiento de esquí con nosotros es muy importante que se nos proporcione suficiente información sobre cada atleta a través de nuestro formulario de reserva en línea que incluye lo siguiente:

– Información personal (nombre, datos de contacto y fecha de nacimiento).
– Idiomas hablados.
– Habilidades de esquí.
– Experiencia en carreras.
– Condición física.
– Alergias o intolerancias alimentarias.
– Enfermedad o limitaciones físicas.
– Marca, modelo y longitud de los esquís y botas que traerá al entrenamiento.
– Vídeos de esquí.

Nuestro personal de reservas le facilitará toda la información necesaria para asistir a la formación y le enviará una factura por el coste total.

La factura completa debe abonarse en un plazo de 4 días para confirmar la reserva y asegurar la plaza.

Por favor, lea atentamente nuestros Términos y Condiciones Generales antes de reservar.
No dude en preguntar sobre el alojamiento en una variedad de hoteles y apartamentos o sobre los traslados al aeropuerto si los necesita.

– Traje de carreras (no obligatorio).
– Pantalones cortos de entrenamiento cuando se utiliza un traje de carreras.
– Chaqueta cortavientos de entrenamiento.
– Pantalones de esquí largos.
– Chaqueta de esquí cálida.
– Capas interiores térmicas.
– Calcetines de esquí.
– Calentador de cuello.
– Ropa interior.
– Camisetas para el entrenamiento de condición.
– Pantalones deportivos y jersey.
– Ropa de calle.
– Zapatillas deportivas para correr.
– Jabón y champú.
– Traje de baño.
– Maleta con ruedas (ciudad peatonal).

LA CIUDAD: Saas-Fee es una ciudad peatonal en la que sólo se permiten determinados vehículos eléctricos. El ambiente es muy sereno, limpio, y la ciudad está rodeada de un impresionante paisaje de bosques y glaciares con picos que alcanzan los 4.400 metros. Cuenta con todos los servicios necesarios y una amplia gama de instalaciones deportivas. Estas condiciones seguras y relajadas lo convierten en un lugar ideal para que cualquier atleta disfrute y tenga un entrenamiento productivo.

EL GLACIAR: El glaciar de Saas-Fee, donde se celebran los campamentos, se encuentra a una altitud de entre 3200 y 3600 metros. Cuenta con cuatro remontes de arrastre con barra en T que dan acceso a 3 pistas de esquí libre y 5 pistas de entrenamiento con puerta. Para acceder al glaciar en verano, hay que tomar dos teleféricos y un funicular subterráneo. El viaje dura un total de 35 minutos.

En un año normal, la superficie esquiable vertical aumenta en 700 metros a principios de noviembre, lo que añade muchas más opciones de esquí.

Las condiciones meteorológicas pueden variar drásticamente, incluso en verano, por lo que recomendamos llevar ropa tanto para el frío como para el calor.

Todos los atletas que participen en el Campamento deberán disponer de un seguro de accidentes de esquí vigente y válido en Suiza que cubra al menos la responsabilidad civil, el rescate en las pistas (incluido el helicóptero), el tratamiento médico y la repatriación. Le recomendamos un seguro que también le reembolse los servicios no utilizados debido a una lesión (forfait, entrenamiento, alojamiento, etc.).

Las fotocopias de la tarjeta del seguro de los participantes deben entregarse a los responsables de Ski Zenit a la llegada o puede enviarse una copia digital con antelación.

Suiza tiene acuerdos con los Estados miembros de la UE para la asistencia médica en hospitales públicos. Para beneficiarse de estos acuerdos, debe tener la Tarjeta Sanitaria Europea (TSE). Debe solicitar esta tarjeta con suficiente antelación en su centro médico local de la UE.

Ofrecemos habitaciones individuales, dobles, triples y cuádruples, todas con baño privado. El hotel está a 1 minuto a pie del centro de la ciudad y a 5 minutos del ascensor (teleférico).

El hotel dispone de restaurante, bar de refrescos, sala de estar, wi-fi y sala de esquí. Las habitaciones se limpian y las sábanas y toallas se cambian una vez por semana. Cada atleta es responsable de mantener su habitación ordenada en todo momento. Las camas tienen edredones nórdicos, por lo que hacerlas es rápido y sencillo. Las toallas están incluidas.

El personal del hotel prepara el desayuno, la comida y la cena. Cualquier necesidad dietética especial debe comunicarse a Ski Zenit con antelación.

La colaboración entre todos los participantes y el trabajo en equipo son requisitos para el éxito de la convivencia en el Hotel.

Suiza es miembro del Espacio Schengen, lo que significa que los viajeros procedentes de países de la UE que forman parte de dicho tratado pueden entrar en el país con su documento de identidad. No obstante, los menores deben viajar siempre con un pasaporte válido. Los viajeros de otros países deben comprobar las condiciones de entrada en Suiza antes de emprender el viaje.

La ingesta adecuada de agua es un factor importante para todos los deportistas. Los atletas que participan en nuestros campamentos deben tener aún más cuidado debido a la altitud del glaciar y a la baja humedad relativa. Para los entrenamientos en pista y los entrenamientos post-esquí, los atletas deben llevar al menos un litro de líquido en su mochila de entrenamiento y este líquido debe consumirse durante el transcurso de la sesión de entrenamiento.

También es indispensable protegerse del sol con una crema solar de factor elevado. También debe llevar consigo tentempiés salados y de energía rápida para el entrenamiento en glaciares (barritas energéticas, frutos secos, fruta y bocadillos). Siempre hay una pausa durante el entrenamiento en el glaciar para tomar un tentempié. A los atletas que se alojen en nuestro hotel se les ofrecerá una variedad de tentempiés para elegir a la hora del desayuno todas las mañanas.

Un desayuno equilibrado y abundante antes del entrenamiento también es de vital importancia e insistiremos en que todos nuestros atletas sigan esta recomendación.

Mientras los deportistas entrenan con nosotros, su dieta debe ser variada, sana y suficiente, y debe incluir frutas y verduras. Nuestros campamentos de esquí incluyen instrucción sobre hábitos alimentarios saludables.

Ski Zenit ofrece a sus atletas y a sus acompañantes un servicio de traslado en cómodos minibuses desde/hasta los aeropuertos de Ginebra, Zúrich, Basilea o Milán. El traslado por autopista dura unas tres horas. Todos los conductores de traslados del aeropuerto están autorizados a facturar a todos los jóvenes deportistas que viajen solos.

– Botas de esquí de competición con la talla y el índice de flexión adecuados.
– Esquís GS de longitud adecuada y con buenos cantos y base.
– Esquís SL de longitud adecuada y con buenos cantos y base (a partir de 11 años).
– Bastones de esquí GS.
– Bastones de esquí SL con guardamanos de eslalon (a partir de 11 años).
– Espinilleras de protección para eslalon (a partir de 11 años).
– Casco de buena calidad homologado para carreras de esquí.
– Mentonera de eslalon (a partir de 11 años).
– Protección dorsal.
– Gafas de sol.
– Gafas antiniebla.
– Guantes de esquí.
– Mochila de entrenamiento con espacio suficiente para botas de esquí, chaqueta, gafas, casco, agua, snack…
– Botella de agua para llevar hasta las pistas.
– Crema solar de alto factor.

Ski Zenit puede proporcionar a los atletas esquís y botas de competición Nordica y bastones y accesorios de competición Komperdell a un precio especial. El material debe pedirse y pagarse con al menos 10 días de antelación. Podemos ayudarle a elegir la longitud, la talla y el modelo más adecuados.

Los atletas que hayan realizado compras recogerán su nuevo equipamiento en la tienda local de Intersport Glacier a su llegada.

Allí también podrán encontrar cascos, gafas y otros accesorios con un 10% de descuento. La tienda también ofrece ajuste profesional de botas y puesta a punto de esquís con la maquinaria más moderna.

Para nuestros corredores más jóvenes tenemos varios pares de esquís de carreras para alquilar en diferentes tamaños. Las existencias son limitadas, así que asegúrese de reservar con suficiente antelación.

Hay un cómodo servicio de tren desde los aeropuertos de Zúrich, Ginebra, Milán y Basilea hasta la ciudad de Visp que tarda unas 2 horas y 45 minutos.
Desde la estación de tren de Visp debes coger un autobús a Saas-Fee (dos autobuses por hora) que tarda unos 45 minutos. Puede comprar los dos tramos del viaje en un solo billete a través de la página web de SBB.

Haga clic aquí para leer nuestras Condiciones Generales.

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