Saas-Fee Camp masterSki de compétition pour adultes.

Sur la base d’années d’expérience de travail avec des coureurs adultes et des moniteurs de ski préparant des épreuves de compétition, nous avons développé des stages de ski de compétition pour adultes qui sont d’une valeur inestimable pour ceux qui veulent progresser et augmenter leur confiance et leurs performances, quel que soit le niveau de compétition.

Ski Zenit, qui gère les stages de ski les plus complet de toute l’Europe, sait comment faire ressortir le meilleur de l’entraînement occasionnel des coureurs adulte pour le plaisir, des moniteurs de ski préparant des tests professionnels et des coureurs adulte compétitifs.

Depuis 2008, nous organisons des stages de ski pour adultes destinés aux skieurs de différents niveaux venant du monde entier. Venez apprendre avec nous !

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Camps d’entraînement de ski à Saas-Fee pour adultes

en Europe pour l’été & l’automne

Dates 2024

  • 15 juillet – 31 août
  • 14 octobre – 26 octobre

Niveau

  • Coureurs de tous les niveaux.
  • Skieurs de haut niveau.

Groupes

  • Un maximum de 7 coureurs par entraîneur, selon le niveau.

Le glacier de Saas-Fee est le meilleur lieu d’entraînement de ski en Europe pour nos stages de ski pour adultes en été et en automne. L’altitude, les caractéristiques et les conditions de neige le distinguent des autres glaciers. Cela, conjugué à la variété du terrain disponible, le rend incomparable pour les entraînements. Le village sans voiture favorise un mode de vie très sain et offre tout le nécessaire pour un entraînement en condition optimale et des activités lors des jours sans neige. Ce sont là quelques-unes des raisons pour lesquelles les meilleurs athlètes du monde font leur préparation de pré-saison de Camp de Ski d’Été à Saas-Fee.

Développement et renforcement des compétences techniques et tactiques. Durant la semaine, il y aura des sessions de retour vidéo avec votre entraîneur. Les coureurs de haut niveau intéressés par un programme d’une journée complète avec des activités l’après-midi, devraient s’inscrire à notre camp de ski FIS.

Arrivée dimanche soir et départ vendredi après l’entraînement de ski pour une semaine ou plusieurs semaines consécutives.

Chaque semaine comprend :

  • 6 jours d’activités.
  • Formation de ski de 5 jours.
  • 1 jour hors-ski.
  • Max. 7 coureurs / entraîneur.
  • Réglage des skis.
  • Analyse vidéo

* Également disponibles, de multiples options d’hébergement dans des hôtels et appartements. Veuillez vous renseigner et nous vous assisterons.

Notre équipe hautement qualifiée de coachs

Meilleur camp de ski pour adultesActivités et développement des athlètes :

Le meilleur stage de ski pour adultes avec Ski Zenit signifie des sessions divertissantes sur la neige pour améliorer les aspects techniques fondamentaux et les compétences physiques sur les skis qui vous permettront de performer et de profiter des sessions sur des tracés compétitifs qui renforcent votre confiance.

L’après-midi, les entraîneurs organiseront deux ateliers d’analyse vidéo et d’entretien du matériel par semaine et proposeront une liste d’activités supplémentaires pour le corps et l’esprit.

6:40 h.

Petit déjeuner

7:15 h.

Aller sur les pistes

8:00 – 12:00 h.

Entraînement de ski avec 15 min de pause

13:00 h.

Déjeuner

15:30 – 18:30 h.

Vidéo, entretien du matériel, conditionnement physique et mental

18:30 h.

Analyse vidéo

* en automne, la journée commence plus tard et les séances d’entraînement de ski sont plus longues

ski camp for adults

Les athlètes participant à nos stages d’entraînement seront répartis en groupes d’entraînement en fonction de leur niveau de compétence, avec un maximum de 7 skieurs par groupe. Les groupes peuvent changer au cours de la semaine afin de travailler sur les objectifs spécifiques de chaque athlète en vue d’individualiser au mieux l’entraînement.

Nos stages de ski pour adultes, coureurs et moniteurs, sont suffisamment flexibles pour s’adapter à différents objectifs et niveaux de performance et pour tirer le meilleur de chaque skieur, en offrant un bon équilibre entre le renforcement de la confiance et des réalisations étape par étape pour un progrès permanent.

ski camp for adults analysis

L’analyse vidéo est un outil important pour nos entraîneurs, qui aide les athlètes à comprendre et à améliorer les domaines qu’ils tentent de développer par l’entraînement de ski. Les concepts d’amélioration des performances techniques et tactiques seront bien expliqués au cours de ces séances afin qu’ils soient clairs pour l’entraînement du lendemain.

Des activités facultatives sont disponibles sur demande moyennant un supplément :

Yoga ski training for adults in europe

Depuis longtemps, nous observons les bienfaits du stretching, du yoga et de la méditation et avons donc intégré ces activités dans notre entraînement pour aider les athlètes à calmer leur corps et leur esprit. C’est un excellent moyen de se détendre, de s’étirer et de renforcer ses muscles après une longue journée d’entraînement. Il enseigne également aux participants comment se calmer et plonger dans le calme et la paix intérieure pour une récupération complète.

Le yoga est un excellent moyen de travailler la condition physique, d’acquérir l’agilité qui vient des étirements profonds et est également fortement recommandé pour la récupération musculaire. Nous avons des instructeurs de yoga entièrement certifiés qui adaptent la difficulté et l’intensité de chaque séance aux différents niveaux de compétence et aux différents âges.

La méditation est un excellent moyen de se détendre et de se concentrer sur son moi intérieur et aide les athlètes à « entrer dans la zone », cet endroit spécial qui permet aux compétiteurs de skier à leur potentiel même dans les situations les plus stressantes.

Ces séances sont des compléments au stage Adulte, ou bien sont incluses dans le stage FIS.

ski racing camps for adults

Le Conditionnement physique est une excellente activité de l’après-midi qui peut être ajoutée à notre programme Adulte. Ces entraînements seront toujours basés sur la condition de chaque participant. Ils sont conçus pour être stimulants et exigeants, mais aussi divertissants et créatifs.

Ces entraînements post-ski sont axés sur la récupération physique et la prévention des blessures ; l’objectif est également d’améliorer la force, la coordination, l’équilibre, l’agilité et la flexibilité.

Saas-Fee est le cadre idéal pour pratiquer un large éventail de sports et d’entraînements physiques. Pour ces activités, les participants qui s’entraînent en privé rejoignent d’autres personnes du même âge.

Ces séances sont des compléments au stage Adulte, ou bien sont incluses dans le stage FIS.

Les sports d’équipe et le trekking en montagne sont également des activités possibles l’après-midi et les jours non skiés. Saas-Fee est le cadre idéal pour pratiquer un large éventail de sports et d’entraînements physiques. Un paradis offrant des sentiers étonnants pour tous les âges et tous les niveaux ainsi que de nombreux sports de terrain.

Ces sessions sont des compléments au stage Adulte, ou bien sont incluses dans le stage FIS.

best ski camps

Faire du bouldering dans les Alpes suisses pendant l’été est une activité extérieure excitante et difficile. Le terrain alpin offre une variété de rochers et de formations de blocs qui mettent à l’épreuve les compétences et l’endurance des grimpeurs. Les vues à couper le souffle sur les montagnes et les vallées environnantes constituent un bonus supplémentaire. Que vous soyez un grimpeur expérimenté ou que vous débutiez, les Alpes suisses offrent une expérience unique et inoubliable pour tous les niveaux d’enthousiastes du bouldering.

Ces séances sont des compléments au stage Adulte, ou bien sont incluses dans le stage FIS.

ski tuning

Il est essentiel d’avoir des skis bien préparés pour maximiser vos performances sur les pistes et, à cette fin, nous disposons d’un véritable atelier d’entretien des skis dans l’hôtel même. L’atelier est à la disposition de ceux qui sont à l’aise pour entretenir leurs propres skis. Si vous avez besoin de conseils sur l’entretien de vos skis, nous pouvons organiser une séance d’entretien avec un technicien.

STAGE DE LA SEMAINE

650 CHF

par camp / semaine

6 jours d’activité, 5 jours de ski

Option d’une journée 150 CHF

Option de trois semaines consécutives

Dates 2024 : 15 juillet – 31 août
14 – 26 octobre

FORFAIT DE SKI

329 CHF

par 5 jours

1 jour: 79 CHF

5 jours: 329  CHF

10 jours: 619  CHF

15 jours: 913  CHF
 

hÔtel

125 CHF

par nuit, pension complète dans un hôtel 3 étoiles

Appartements

Hôtels

Prix variable

Pratique pour le ski d’été

Témoignages
Avis Google

Mark Hennings
Mark Hennings
2023-10-30
Top ski trainers for technique alpine ski racing and gate training for all ages
Anthony Ellison
Anthony Ellison
2023-10-30
Great training at a superb location. Ski Zenit coaches were enthusiastic, helpful and constructive. Video analysis twice in the week was great to bring the technical issues to life
Daniel Compain
Daniel Compain
2023-10-29
My son absolutely loves this camp. He enjoys the cultural experience as well as having an enormous amount of autonomy that teaches him to be responsible and self-reliant. The camp is very well organized and all the coaches have a wealth of experience to impart on athletes of all ages. My wife and do everything we possibly can to get him to Saas Fee twice a year.
Sai Ho Leung
Sai Ho Leung
2023-08-25
Over the past few years, both my son and daughter have been attending Zenit. However, more recently, only my son has been participating. I am consistently impressed by the way they engage with my children - providing support, encouraging them to step out of their comfort zones, and meticulously breaking down each aspect of their ski turns. The instructors take the time to explain how they can improve. In the last couple of years, my son has been the sole attendee from our family. This year, upon his return, not only did his ski technique showcase marked improvement, but he also exhibited enhanced confidence in himself. This newfound assurance is not limited to skiing; it extends to his overall ability to constructively engage and listen.
Pawel Stach
Pawel Stach
2023-08-18
Back for the third time. My son still loves training with Ski Zenit. He asked me to sign him up for three consecutive camps this year. The staff and coaching at Ski Zenit are very professional and friendly. I would highly recommend Ski Zenit to anyone who is looking at improving their ski racing.
Claire Zikovsky
Claire Zikovsky
2023-08-14
Mon fils de 13 ans a participé à ce camp pendant 2 semaines. Il a trouvé l'endroit magnifique. Il a bien aimé les coachs et a trouvé qu'ils lui ont permis de s'améliorer. Il a beaucoup aimé l'horaire le matin mais il aurait aimé plus de choix d'activités en après-midi. Il a beaucoup aimé les chambres partagées et la possibilité de connaître de nouvelles personnes de différents endroits. Il a beaucoup apprécié les séances vidéos.
jayce love
jayce love
2023-08-11
I just began skiing November 22/23 winter season and my eagerness to ski race and desire to learn the sport prompted me to enroll in this camp. This summer's opportunity to train with SkiZenit has been incredible. I'm incredibly appreciative of the coaches and team I worked with during my stay since they helped me strengthen and build my technical, physical, and mental abilities I needed to begin alpine racing.
BLK 7
BLK 7
2023-08-08
Un stage "Race" très professionnel, une équipe au top. Très bonne expérience.
Gary Deger
Gary Deger
2023-08-01
Great environment as well ski coaching. It is worth the extra flight time to come to Ski Zenit compared to Oregon.

Questions et réponses les plus fréquentes
FAQ