Ski de compétition
Camps week-end à Saas-Fee

Nos camps week-end à Saas-Fee sont conçus pour les coureurs motivés qui veulent un boost technique de haute qualité avant la saison d’hiver, tout en restant connectés à leur club ou organisation.

Entraîne-toi en petits groupes avec un focus clair sur le slalom géant (GS) et le slalom (SL), en gagnant en confiance, en régularité et en vitesse grâce à des blocs week-end efficaces. C’est la formule idéale pour affûter ton ski avant l’hiver.

Ces week-ends sont idéaux pour les athlètes de ski-club qui veulent un entraînement structuré en tracé, un coaching de qualité et un retour vidéo, sans s’engager sur un stage d’une semaine complète.

Youtube video

Stage de ski de compétition week-end à Saas-Fee

De la fin de l’été à l’automne

Dates 2026

  • Uniquement les week-ends
  • 29 août – 11 octobre
  • 31 octobre – 15 novembre
  • Entraînement supplémentaire le vendredi disponible.

Niveau

  • Tous niveaux de ski de compétition
  • U10 – U16

Groupe

  • Maximum 8 coureurs par entraîneur, selon l’âge et le niveau.
  • Un minimum de 4 athlètes est requis ; sinon, le tarif Entraînement partagé s’applique

Le glacier de Saas‑Fee est l’endroit idéal en Europe pour des camps de ski week-end en fin d’été et en automne. La haute altitude et un enneigement fiable permettent un entraînement efficace sur neige bien avancé dans la saison. Le village piéton, sans circulation, favorise un mode de vie sain et offre tout ce dont les athlètes ont besoin pour une préparation physique ciblée et une bonne récupération les jours sans ski — c’est pourquoi les meilleurs athlètes internationaux choisissent Saas‑Fee pour leur préparation d’avant-saison.

Les camps de week-end se concentrent sur le développement et le renforcement des fondamentaux techniques, tactiques, physiques et mentaux. Les sessions sont compactes et intenses, avec un coaching de course de ski personnalisé. Toutes les sessions d’entraînement et activités sont adaptées à l’âge et au niveau de chaque groupe.

Format : arrivée le vendredi soir ; deux jours d’entraînement ciblé (samedi et dimanche) ; départ le dimanche en fin d’après-midi. Les camps ont lieu les week-ends de fin août à mi-novembre. Les participants peuvent s’inscrire à un seul week-end ou réserver plusieurs week-ends consécutifs. Un entraînement supplémentaire optionnel le vendredi est disponible à un tarif spécial pour celles et ceux qui veulent une session en plus avant le week-end.

Chaque week-end comprend :

  • 2 jours d’entraînement sur neige (samedi + dimanche).
  • Disciplines : GS + SL (selon les conditions et les besoins du groupe).
  • Petits groupes par âge/niveau.
  • Coaching axé sur le développement technique & tactique.
  • Session vidéo le samedi après-midi.
  • Environnement d’entraînement aligné sur les objectifs de saison des coureurs (affûtage d’avant-saison).

* Pour l’hébergement, merci de nous contacter.

Meilleur ski d’été et d’automne en Europe le week-end
Activités et développement de l’athlète :

Les meilleurs athlètes du monde entier s’accordent à dire que Saas-Fee a le meilleur ski d’été en Europe. Les stages d’entraînement au ski sur glacier avec Ski Zenit sont synonymes de longues journées pleines d’activités sur et en dehors de la neige. Les matinées sont utilisées pour améliorer les compétences techniques en ski et faire un pas de plus vers de meilleurs athlètes avec des séances d’entraînement amusantes et stimulantes.

Au cours de l’après-midi, ils participeront à de nombreuses activités destinées à développer leurs compétences physiques et mentales tout en s’amusant dans une ambiance de travail d’équipe et d’amitié.

6:00 h

Petit déjeuner

7:15 h.

Aller aux pentes

8 h 00 – 12 h 00.

Entraînement de ski avec pause de 15 minutes

13:00 h.

Déjeuner

16h00 – 17h00

Analyse vidéo samedi après-midi

19:00 h.

Dîner

20:30 h

L’heure du coucher

* En automne, la journée commence plus tard et les entraînements de ski sont plus longs

Ski Training

Âge 8–11 ans Camps de week-end conçus pour les plus jeunes skieurs de compétition. L’objectif : développer les bases techniques, mentales et physiques, tout en favorisant un développement athlétique sain et un amour du ski pour la vie. Les séances combinent du travail sur neige et un programme varié d’activités hors ski, pensé pour le plaisir, la récupération et la coordination.

Âge 12–15 ans Camps de week-end destinés aux coureurs U16 qui veulent devenir des athlètes plus autonomes. L’entraînement sur neige consolide et fait progresser les compétences techniques et tactiques grâce à des séances ludiques, basées sur le jeu, qui stimulent la prise de décision et la lecture de course. Un solide programme d’activités hors ski complète le travail sur neige avec du renforcement, de la mobilité et des activités de cohésion d’équipe.

Niveau FIS Camps de week-end pour coureurs FIS de tous niveaux de compétition. Les méthodes d’entraînement mettent l’accent sur la confiance et les gains de performance, avec des programmes individualisés adaptés aux objectifs de chaque athlète — préparation de course, affinement technique ou stratégie de compétition. Les séances hors ski se concentrent sur la préparation physique ciblée, les protocoles de récupération et la préparation mentale.

ski camp europe bouldering

SPORTS DE PLEIN AIR ET EN INTÉRIEUR :
Si la station est fermée le week-end et que le ski n’est pas possible, nous pouvons proposer des sports collectifs, des randonnées en montagne et des activités en intérieur. Saas‑Fee offre des sentiers bien balisés pour tous les âges et niveaux, des infrastructures sportives intérieures modernes et des terrains dédiés aux sports d’équipe, garantissant des options variées par tous les temps.

ESCALADE DE BLOC :
Si la station de ski est fermée pour le week-end, dirige-toi vers les zones de bloc estivales des Alpes suisses pour une alternative extérieure solide. Les champs de blocs alpins et les parois rocheuses offrent des problèmes variés qui testent la technique, la puissance et l’endurance — excellent pour maintenir la force spécifique à l’escalade en dehors de la saison de neige. Attends-toi à des vues imprenables sur les montagnes et les vallées, à des sessions compactes que tu peux intégrer dans une journée, et à des opportunités de travailler le jeu de jambes, la tension du tronc et la prise dans des conditions de roche réelle. Convient aux grimpeurs expérimentés et aux débutants (avec un partenaire, des crash pads et des informations locales appropriées).

ROLLER :
Quand la station est fermée le week-end, le roller est un excellent moyen de conserver et d’affiner les compétences liées au ski. Utilise des routes lisses et peu fréquentées ou de grands parkings pour des séances en intervalles, des exercices de contrôle des carres et des virages en croisé, afin de renforcer l’équilibre, la coordination et la force des jambes.

ÉQUILIBRE :
Si tu ne peux pas skier le week-end, mise sur un travail d’équilibre ciblé pour garder ton avantage en course. Des exercices de stabilité sur une jambe, des séances sur planche d’équilibre ou BOSU, des exercices d’équilibre dynamique (fentes avec rotation, sauts sur une jambe) et des schémas de mouvements spécifiques au sport amélioreront la stabilité et le contrôle. Intègre de courtes séances avant ou après le roller ou le bloc pour renforcer la coordination neuromusculaire. Le programme de Ski Zenit peut être adapté en routines compactes de week-end pour aider les skieurs de compétition à préserver leur équilibre, réduire le risque de blessure et rester prêts pour la course lorsque la station est fermée.

ski camp europe video-analysis

La vidéo est utilisée pour favoriser une compréhension technique rapide et une application immédiate. Les athlètes reçoivent des priorités claires sur lesquelles travailler pour le prochain bloc d’entraînement. Une session vidéo aura lieu le samedi.

Entraînement le week-end à Saas-Fee avec une équipe d’entraîneurs hautement qualifiés

ENTRAÎNEMENT & espace de piste

295 CHF

par stage de week-end

2 jours de ski

Option vendredi à prix spécial

Forfaits week-end multiples disponibles

Dates 2026 : 29 août – 11 octobre
31 octobre – 15 novembre

Forfait

96 CHF

pour 2 jours, enfant de moins de 16 ans

1 jour : enfant 50 / adulte : 83 CHF

2 jours : enfant 96 / adulte : 158 CHF

3 jours : enfant 137 / adulte : 221 CHF

Le Magic Pass débute en novembre

Hôtel

135 CHF

Vaste sélection d’hôtels et d’appartements

Appartements

Hôtels

Gamme de prix variable

Pratique pour le ski d’été

Options

Découvre nos extras pour profiter au maximum de ton expérience avec Ski Zenit.

Témoignages
Avis Google

Posted on Google Google
Sasha Cromwell profile picture
Sasha Cromwell
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
I had an amazing experience with the ski Zenit team while training in Chile. The coaches were extremely knowledgeable and the accommodation was excellent.
Posted on Google Google
Thea Han profile picture
Thea Han
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
I attended the Chile camps in El Colorado with Ski Zenit, and it was an extremely productive camp. The coaches were very attentive, and the training/content was amazing. One of the best ski camps I've attended :)
Posted on Google Google
Anya profile picture
Anya
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
Spent 3 Weeks in Chile. Best coaching I’ve ever had, and an amazing team environment!
Posted on Google Google
Dita Mayer profile picture
Dita Mayer
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
A reliable, well organized camp with great coaches. I got exactly what I was hoping for from the camp. I would certainly recommend both for junior athletes and masters. Will be back.
Posted on Google Google
Nigel Gibb profile picture
Nigel Gibb
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifies that the original source of the review is Google.
I would like to thank the team at ski Zenit. My daughter had a blast. A big thank you to Lucia and Miquel for their ski racing tips and coaching.

Questions et réponses les plus fréquentes
FAQ

Les camps sont destinés aux coureurs motivés des catégories U10 à U16, y compris les athlètes de ski-clubs qui souhaitent un entraînement de pré-saison ciblé sans réserver une semaine complète. Les groupes sont organisés par âge et par niveau.

Le format standard prévoit une arrivée le vendredi soir, un entraînement le samedi et le dimanche, et un départ le dimanche en fin d’après-midi. Un entraînement optionnel le vendredi peut être demandé séparément.

Le programme comprend deux jours d’entraînement sur neige en GS et SL, selon les conditions et les besoins du groupe, plus une séance vidéo le samedi après-midi. Il s’agit d’un format week-end, et non du programme de camp hebdomadaire de six jours.

Un minimum de quatre athlètes est requis. Si ce nombre n’est pas atteint, la page précise le tarif Entraînement partagé. Confirme le format et le prix avec le bureau avant de finaliser ta réservation.

L’hébergement est organisé séparément. Renseigne-toi sur les hôtels ou appartements pour tes dates et confirme explicitement tout besoin d’encadrement. Ne suppose pas que le forfait hôtel pour athlètes avec encadrement hebdomadaire est disponible pour ton week-end.

Apporte un équipement adapté aux séances de GS et SL prévues, ainsi qu’un casque et une protection dorsale. Les besoins en forfait dépendent des dates et de l’âge ; confirme si un forfait existant est valide pour ton week-end. Lis le guide de l’équipement.

Envoyez l’âge de l’athlète, son niveau, le week-end choisi et toute demande d’entraînement le vendredi ou de transfert. Les transports publics vers Saas-Fee font la liaison via Viège. Lisez le guide des transferts et vérifiez votre devis pour l’entraînement, les forfaits et les extras.

Un programme adapté est prévu pour les stages de groupe. Consulte les conditions des stages hebdomadaires et week-end concernant les fermetures, les annulations et les remboursements avant de confirmer.

Blog
Latest News

  • exercices-force-mentale-ski

    La séquence d’activation d’avant-course pour les skieurs de compétition

    By Stefano Carlin • 10 septembre 2026

    Un regard détaillé sur la préparation physique et mentale des skieurs de compétition d’élite avant une course, de l’étirement dynamique à l’inspection du parcours et à la visualisation.

  • guide de fartage et d'affûtage des skis de course

    Le guide ultime pour la préparation des skis le jour de la course

    By Stefano Carlin • 12 août 2026

    Un guide complet pour la préparation des skis de course. Apprends tout sur la structure de la semelle, les angles de carres, le choix du fart et son…

  • hébergement camps de ski de compétition suisses

    Élever ton niveau en course de ski : un guide complet des camps d’élite suisses

    By Stefano Carlin • 30 juillet 2026

    Découvre comment les camps d’élite de course de ski en Suisse peuvent élever tes performances. Apprends-en plus sur l’entraînement, la technique et comment trouver le programme adapté à…