Academia
Programa anual
Nuestra organización ofrece programas anuales para atletas de la FIS, centrándose en la integración de la educación en línea. A través de colaboraciones con instituciones educativas, proporcionamos un programa de esquí con educación virtual de alta calidad y alojamiento flexible. Las opciones varían desde el entrenamiento de esquí hasta un paquete integral con educación en línea y las comodidades necesarias.
Incorpórate a nuestro programa de academia de carreras de esquí para potenciar tus habilidades de competición. Disfruta de una educación en línea de primera categoría que complementa tu trayectoria en el esquí.
Academia de Esquí de Carreras
- Mayo – Abril.
- Programa anual
- Nivel alto.
- Edad FIS.
- Máximo 7 corredores por entrenador, según edad y nivel.
Ski Zenit prioriza el éxito de los jóvenes atletas tanto en la nieve como fuera de ella. Por ello, nos hemos asociado con diversas plataformas de educación en línea acreditadas como Centros Educativos Amigables para Atletas (AFEC) reconocidos por la Academia Mundial del Deporte. Los horarios flexibles en línea para el Programa de Años Intermedios del IB (PAI), el Programa del Diploma del IB (PD), el Cambridge IGCSE y la Maturité Suisse permiten a los estudiantes-atletas sobresalir en sus estudios académicos mientras persiguen sus sueños atléticos con horarios de entrenamiento intensivos.
El programa de Academia de Ski Zenit está diseñado para estudiantes-atletas que compiten a nivel regional, nacional o internacional. Las plataformas en línea con las que colaboramos ofrecen horarios flexibles que permiten a los estudiantes equilibrar sus rigurosos regímenes de entrenamiento con el éxito académico. Ya sea usted un talento emergente, un atleta aspirante o un competidor de élite, Ski Zenit le ayudará a alcanzar sus metas en la nieve y en el aula. Ofrecemos diversos programas de esquí que atienden a los objetivos atléticos y académicos de cada atleta, brindando a los estudiantes-atletas más tiempo para equilibrar sus actividades deportivas con la excelencia académica.
Nuestra academia también sirve como una excelente opción para un año de posgrado (PG), proporcionando una oportunidad para desarrollarse aún más tanto académica como atléticamente en un entorno de apoyo.
Ofrecemos educación en línea como parte de nuestro programa, pero también es perfectamente aceptable elegir simplemente esquiar con nosotros sin participar en los cursos académicos. Los atletas tienen la opción de paquetes de esquí flexibles que pueden incluir educación en línea y alojamiento, aunque estos no son obligatorios.
El programa anual de Ski Zenit todo incluido incluye:
- Completar el año académico en una escuela colaborativa preferida.
- Varias opciones de alojamiento en régimen de internado.
- Programa de desarrollo técnico, táctico, físico y mental.
- Preparación de pretemporada y rendimiento de la temporada de carreras.
Un programa de un año con Ski Zenit significa un plan de entrenamiento completo diseñado para ayudar a todos los atletas a alcanzar sus objetivos competitivos en la nieve sin comprometer sus estudios. Los atletas que participen en nuestro programa participarán en carreras nacionales e internacionales.
Un programa durante todo el año incluye:
- Plan anual de entrenamiento y carrera.
- Un programa de educación en línea adaptado al programa de esquí de competición.
- Objetivos técnicos, físicos, mentales y de carrera.
- Análisis de video.
- Plan anual de entrenamiento físico.
- Puesta a punto de los esquís.
- Equipo del Ski Zenit Team.
- Oferta exclusiva en material de esquí.
La duración del tiempo que se pasa en la nieve puede variar, pero suele oscilar entre los 165 días. Además de los días pasados en la nieve, los atletas también participarán en un programa de entrenamiento físico bajo la guía de sus entrenadores, así como participarán en sesiones de psicología deportiva. Ski Zenit ofrece el mismo programa mencionado anteriormente en otros 2 formatos:
Programa anual de esquí con alojamiento, excluyendo la escolaridad:
- Los atletas pueden seguir su propio programa escolar mientras esquían y se alojan con Ski Zenit. Se aplica el mismo programa de entrenamiento y la escuela debe organizarse para que se lleve a cabo en el mismo horario que los demás atletas.
Programa anual de esquí excluyendo alojamiento y escolaridad:
- Los atletas pueden alojarse solos o con sus familias y seguir su programa escolar personal. Ski Zenit espera que todos los atletas, independientemente del formato de Academia que elijan, participen en todas las actividades. El programa completo se compartirá con todos los atletas, quienes deben hacer todo lo posible para asistir a cada sesión para aprovechar al máximo el programa de esquí.
Conozca a nuestro equipo de entrenadores altamente cualificados en nuestra Academia de Carreras de Esquí
Actividades y desarrollo del deportista:
Los mejores atletas del mundo coinciden en que Europa y Sudamérica ofrecen algunas de las mejores experiencias de esquí del mundo. Las estaciones de esquí atienden a los esquiadores de competición dependiendo de la época del año. En verano, Saas-Fee y Chile son ubicaciones privilegiadas para el entrenamiento en los hemisferios norte y sur. En invierno, Grimentz-Zinal, donde hemos establecido nuestra base, es una de las mejores estaciones de esquí de entrenamiento en el hemisferio norte.
Los programas completos de nuestra Racing Academy permiten a los entrenadores planificar un programa de entrenamiento paso a paso a lo largo de todo el año, adaptándose a las necesidades, objetivos y ritmo de cada atleta. Esto les da a los atletas una forma más productiva de mejorar constantemente en las áreas técnicas y tácticas y en coordinación con su plan de entrenamiento físico y mental.
Al tener un entrenador en jefe designado, reciben una supervisión constante y consistente que garantiza que se tomen las decisiones correctas en el momento adecuado. Esto les permite tener horarios y contenidos de formación que se adaptan a sus necesidades individuales.
Cada sesión de entrenamiento se llevará a cabo con los altos estándares de Ski Zenit Racing que nuestros atletas esperan.
Recomendamos encarecidamente a todos nuestros atletas que prioricen su educación, ya que sin duda les beneficiará en diversos aspectos de sus vidas. Pueden optar por inscribirse en las escuelas que recomendamos o continuar con sus instituciones educativas actuales. Nuestra principal preocupación es asegurarnos de que tengan el tiempo adecuado para dedicarse a sus estudios y sobresalir académicamente. Este compromiso se aplica independientemente de si están siguiendo su propio camino educativo o asistiendo a una de nuestras escuelas afiliadas. Tenga la seguridad de que adaptaremos el plan de estudios para complementar nuestros programas de esquí y entrenamiento físico.
Este enfoque de la educación de nuestros atletas no compromete nuestro entrenamiento. Creemos firmemente que podemos ofrecer entrenamiento de clase mundial mientras aseguramos que los atletas reciban una buena educación. Por supuesto, esto implica que en muchos casos, tardarán más en terminar sus estudios. Algunos atletas eligen completar su bachillerato de dos años en tres o cuatro años para tener tiempo de combinar la educación con sus carreras deportivas.
Dado que nos hemos asociado con varias escuelas, no dude en pedirnos más información y podemos ponerlo en contacto directo con ellas.
Ubicado en los impresionantes Alpes Suizos, Val d’Anniviers es un lugar excepcional para el entrenamiento del esquí de competición, rodeado de numerosos estaciones de esquí de clase mundial. Nuestro alojamiento, respaldada por entrenadores de Ski Zenit, ofrece un ambiente cálido y de apoyo donde los atletas pueden sentirse cómodos y relajados. Además, contamos con un gimnasio totalmente equipado en las cercanías, lo que permite a nuestros atletas complementar su entrenamiento en pista con entrenamientos de fuerza y acondicionamiento. Para aquellos que prefieren un entorno académico estructurado, nuestra escuela afiliada ofrece excelentes servicios de internado con acceso a instalaciones excepcionales.
Los atletas inscritos en nuestro plan anual asistirán a carreras con entrenadores de Ski Zenit en regiones cercanas. Las carreras FIS a las que asistiremos se elegirán en función del nivel de los atletas y de la dificultad de la carrera. Participamos en carreras SL, GS y SG. La participación en carreras de DH es posible, pero habría que poner en marcha un plan específico de carreras y entrenamiento.
Cada atleta tendrá diferentes objetivos de carrera. Nos aseguraremos de que estos objetivos sean alcanzables y pondremos todos nuestros recursos disponibles a trabajar para lograr los objetivos personales de cada atleta. Hay un nivel estándar mínimo necesario para formar parte del programa anual para garantizar que todos los atletas puedan trabajar juntos en un grupo homogéneo.
Los atletas de nuestra Academia de Carreras serán entrenados y supervisados por un psicólogo deportivo altamente experimentado en nuestro personal de entrenadores, que tiene un talento especial para ayudar a los atletas a concentrarse en sus objetivos personales, manejar sus emociones, nervios y más. Los atletas disfrutan mucho de estas sesiones dinámicas.
Esta es una parte clave de nuestra filosofía de formación. Las sesiones son divertidas y estimulantes, enseñando a nuestros atletas a concentrarse, relajarse, establecer metas y comprender sus emociones.
Hemos incluido estiramientos y yoga como parte de nuestro entrenamiento para ayudar a los atletas a calmar sus cuerpos y mentes. Estas prácticas son excelentes maneras de relajarse, estirar y fortalecer los músculos después de un largo día de entrenamiento. También enseñan a los atletas cómo tranquilizar sus mentes y profundizar en su quietud y paz interior para una recuperación completa.
El yoga es una excelente manera para que los atletas trabajen en el acondicionamiento físico y obtengan la agilidad que proviene del estiramiento profundo. También es muy recomendable para la recuperación muscular. Contamos con instructores de yoga totalmente certificados que adaptan la dificultad e intensidad de cada sesión a los diferentes niveles de habilidad y edades.
La meditación es una excelente manera de relajarse y concentrarse en el yo interior, ayudando a los atletas a “entrar en la zona”, ese lugar especial que permite a los competidores rendir al máximo incluso en las situaciones más estresantes.
Todos los atletas que participen en nuestros programas completos tendrán un plan de entrenamiento de acondicionamiento a largo plazo diseñado por nuestros entrenadores de acondicionamiento. Los atletas seguirán el plan durante los días de entrenamiento con Ski Zenit, así como en casa, con el seguimiento de nuestros entrenadores. Se probarán con frecuencia para monitorear el progreso y las ganancias de rendimiento. Estos entrenamientos siempre serán apropiados para la edad y se adaptarán a la condición de cada atleta. Están diseñados para ser desafiantes, exigentes, divertidos y creativos.
Los entrenamientos post-esquí se centran en la recuperación de las sesiones de entrenamiento y la protección contra las lesiones; También tienen como objetivo mejorar la fuerza, la coordinación, el equilibrio, la agilidad y la flexibilidad.
Garantizar el mantenimiento adecuado de las bases y los cantos de los esquís es esencial para un rendimiento óptimo durante las sesiones de entrenamiento de esquí y las carreras. Se espera que todos los atletas sean responsables y cuiden bien su equipo. Los entrenadores de Ski Zenit se asegurarán de que haya una sala de esquí adecuada para que nuestros atletas cuiden mucho de sus esquís y les ayudarán en todo lo que necesiten. Tenemos todo el equipo necesario, pero siempre es beneficioso para los atletas tener algunas de sus propias herramientas.
El análisis de video es una herramienta importante para que nuestros entrenadores ayuden a los corredores a comprender y mejorar las áreas en las que están trabajando durante el entrenamiento de esquí. Los conceptos técnicos y tácticos críticos para el rendimiento se explicarán en detalle durante estas sesiones, asegurando claridad para el próximo día de entrenamiento. Las sesiones de análisis de video se llevarán a cabo cada dos o tres días de capacitación. Los videos se grabarán diariamente y los atletas tendrán acceso continuo a estos archivos para su revisión personal.
ACADEMIA DE ESQUÍ
Oferta personalizada
150 + días de esquí y carreras
Plan de entrenamiento físico
Julio – Abril
VIVIENDA
Oferta personalizada
Múltiples opciones
Adaptado a deportistas
Julio – Junio
ESCOLARIZACIÓN
Oferta personalizada
Múltiples opciones
Adaptado a deportistas
Septiembre – Junio
Testimonios
Google reviews
Preguntas y respuestas más frecuentes
FAQ
Blog
Latest News
-
¿Cuánto cuestan los esquís? Precios promedio y consejos de compra
By Stefano Carlin • octubre 23, 2024¿Se pregunta cuánto cuestan los esquís? Infórmese sobre los precios, desde modelos para principiantes hasta esquís avanzados, y qué factores influyen en el costo.
-
¿Es el esquí difícil o fácil?: Superando el desafío
By Stefano Carlin • octubre 17, 2024Cuando decidimos comenzar a practicar cualquier deporte, a menudo nos preocupa cuán difícil podría ser alcanzar ciertas habilidades, incluso si lo tomamos solo como pasatiempo. La mayoría de…
-
¿Es posible esquiar bajo la lluvia? Consejos esenciales para aventuras en condiciones húmedas
By Stefano Carlin • octubre 1, 2024¿Es posible esquiar bajo la lluvia? Descubra cómo prepararse y adaptarse para esquiar en condiciones húmedas con estos útiles consejos y estrategias.
