Campamento U10
Campamento de competición para jóvenes corredores
Nuestro campamento U10 en Saas-Fee está pensado para esquiadores menores de 10 años con buen nivel y motivación que buscan un entrenamiento específico y adaptado a su edad. Para esta categoría, creamos grupos más pequeños para que los entrenadores puedan estar cerca en el glaciar, gestionar los remontes de percha de forma segura y dar a cada atleta comentarios individuales, manteniendo el glaciar de Saas-Fee como un entorno seguro a la vez que ofrecemos un reto adecuado para nuestros esquiadores más jóvenes.
Entrenadores experimentados priorizan la seguridad y el desarrollo, creando un entorno de apoyo donde los jóvenes atletas mejoran su técnica, sus habilidades de competición y su confianza mientras disfrutan del esquí con sus compañeros.
Entrenando a jóvenes atletas desde 2006. Hemos perfeccionado nuestro enfoque técnico para atletas más jóvenes, garantizando seguridad y diversión.
Campamento de esquí de competición U10 en Saas-Fee
para jóvenes atletas durante el verano y el otoño
- Solo se puede reservar una semana consecutiva.
- 20 de julio – 22 de agosto.
- 12 – 24 de octubre.
- Llegada los domingos
- Los atletas deben ser independientes, capaces de usar los telesquís de arrastre (T-bars) solos en terrenos empinados y demostrar una habilidad de esquí avanzada.
- 8 y 9 años.
- Máximo 4 corredores por entrenador, según edad y nivel.
El glaciar de Saas-Fee es uno de los mejores lugares de Europa para entrenar en verano y otoño gracias a su gran altitud y a sus condiciones de nieve fiables. El pueblo peatonal fomenta un estilo de vida saludable y una logística fluida, lo que ayuda a los atletas a recuperarse y rendir.
En Ski Zenit, ponemos especial énfasis en el desarrollo de la categoría U10 con un entrenamiento personalizado y adaptado a la edad, y un apoyo cercano. Las sesiones en el glaciar pueden ser exigentes para los atletas jóvenes, por lo que adaptamos cuidadosamente el terreno, la intensidad y los periodos de descanso para que el entrenamiento sea seguro, positivo y eficaz. Todas las actividades en nieve y fuera de ella se adaptan a cada grupo según la edad y el nivel de habilidad.
Llegada el domingo por la tarde, salida el sábado después de esquiar.
Cada semana incluye:
- 6 días de actividades.
- 5 días de entrenamiento de esquí.
- 1 día de off-skiing.
- Deportes al aire libre y en interiores.
- Fitness.
- Rutinas de activación y recuperación.
- Puesta a punto de esquís.
- Análisis de video.
* El hotel del atleta con supervisión constante no está disponible para atletas U10. Para otros alojamientos, consúltenos.
El mejor campamento de esquí en Europa para deportistas sub-10
Actividades y desarrollo del deportista:
Saas-Fee es uno de los mejores lugares de Europa para esquiar en verano y es ideal para nuestro campamento sub-10. Los días de esquí en el glaciar con Ski Zenit se traducen en jornadas largas y divertidas, tanto dentro como fuera de la nieve. Por las mañanas, nos centramos en sesiones de esquí adaptadas a la edad que fomentan la confianza y la técnica básica mediante ejercicios lúdicos, descensos cortos y mucha motivación.
Las tardes están repletas de juegos y actividades que desarrollan el equilibrio, la coordinación, la fuerza y el trabajo en equipo: circuitos de obstáculos, juegos de pelota y retos grupales. Los grupos reducidos, los entrenadores experimentados, los descansos regulares y un ambiente agradable garantizan que cada niño mejore sus habilidades, esté seguro y se lo pase en grande haciendo nuevos amigos.
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6:00 h. |
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7:15 h. |
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8:00 – 12:00 h. |
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13:00 h. |
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15:30 – 18:30 h. |
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19:00 h. |
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20:30 h. |
* En otoño el día comienza más tarde y las sesiones de entrenamiento de esquí son más largas
Campamento de competición de esquí para deportistas sub-10 (de 8 a 9 años). Diseñados específicamente para los esquiadores más jóvenes, los grupos son más pequeños que en nuestros campamentos habituales, con un máximo de cuatro esquiadores por entrenador. El campamento se centra en desarrollar habilidades técnicas, mentales y físicas básicas y en ayudar a los atletas a convertirse en competidores sanos que aman el deporte. Nuestros entrenadores experimentados priorizan la seguridad en el glaciar y se aseguran de que los niños se diviertan en un entorno de apoyo. Excelente programa de actividades fuera de la nieve.
Hemos incluido la activación y la recuperación como parte de nuestro entrenamiento para ayudar a los deportistas a preparar sus cuerpos para el movimiento y a recuperarse adecuadamente tras sesiones intensas. Es una forma eficaz de activar grupos musculares clave, mejorar la movilidad y dar soporte al cuerpo después de un largo día de entrenamiento. También ayuda a los deportistas a desconectar mental y físicamente para una recuperación total.
Las sesiones de activación y recuperación permiten a nuestros deportistas trabajar en su preparación física, mejorar la calidad del movimiento y favorecer la reparación y regeneración muscular. Estas sesiones son muy recomendables para reducir el riesgo de lesiones y mejorar el rendimiento general. Nuestros entrenadores adaptan los ejercicios, la intensidad y la duración de cada sesión para ajustarse a los diferentes niveles de habilidad y grupos de edad.
Todos los corredores sub-10 de nuestro programa de entrenamiento participarán en sesiones de preparación física adaptadas a su edad a lo largo de la semana. Cada entrenamiento se ajusta a la etapa de desarrollo y a las necesidades individuales de cada niño, equilibrando el desafío con la seguridad y manteniendo las actividades de forma lúdica y creativa.
Estas sesiones después de esquiar hacen hincapié en una recuperación suave tras el entrenamiento en la nieve y se centran en la prevención de lesiones para los cuerpos jóvenes. Los ejercicios trabajan la fuerza básica, la coordinación, el equilibrio, la agilidad y la flexibilidad mediante tareas cortas y variadas, con muchos descansos para moverse que se adaptan a su capacidad de atención y niveles de energía.
Saas-Fee ofrece un entorno seguro e inspirador para una amplia gama de actividades físicas infantiles. Durante estas sesiones, los deportistas sub-10 que entrenen de forma privada se agruparán con compañeros de su misma edad para que puedan aprender, jugar y desarrollarse juntos.
Por las tardes y los días que no esquíes, haremos un montón de actividades divertidas. Podrás participar en juegos de equipo, hacer pequeñas excursiones por la montaña y probar deportes de interior. Saas-Fee es un lugar fantástico para todas estas actividades. Hay senderos fáciles por los que los niños pueden caminar, grandes campos para juegos en equipo y pabellones cubiertos para hacer deporte cuando hace mal tiempo. Todo es seguro y está pensado para niños de tu edad, así que te divertirás mucho y te mantendrás activo.
BÚLDER:
Hacer búlder en los Alpes suizos durante el verano es una forma divertida para que los niños de 8 y 9 años prueben a escalar en rocas grandes cerca del suelo. Las montañas tienen muchas rocas diferentes para practicar, así que los niños pueden probar movimientos fáciles y fortalecerse mientras disfrutan de vistas increíbles. Asegúrate de que las escaladas sean bajas, de que siempre haya un adulto vigilando y de usar colchonetas y cascos. Conviértelo en un juego: cuenta los movimientos, prueba rutas sencillas y anima cuando alguien llegue a la cima.
PATINAJE EN LÍNEA:
El patinaje en línea ayuda a los jóvenes esquiadores a practicar el equilibrio, la coordinación y el control, habilidades que también se utilizan al esquiar. Las sesiones cortas de patinaje en línea fortalecen las piernas y mejoran el tiempo de reacción. Para niños de 8 y 9 años, patina en caminos lisos y tranquilos con casco y protecciones. Realiza ejercicios lúdicos como giros suaves de lado a lado, eslalon con conos y deslizamientos cortos con un solo pie para desarrollar los mismos movimientos que se usan en el esquí.
EQUILIBRIO:
El equilibrio es muy importante para el esquí de competición, incluso para los niños. Un buen equilibrio ayuda a los esquiadores a mantenerse estables, girar mejor y evitar caídas. Para niños de 8 y 9 años, el trabajo de equilibrio debe ser corto, divertido y variado: caminar sobre una viga baja o una línea, mantenerse sobre un pie mientras se lanza una pelota, dar pequeños saltos con aterrizajes suaves o usar una tabla de equilibrio durante unos segundos. El programa de Ski Zenit utiliza juegos y ejercicios sencillos que ayudan a los niños a fortalecerse, ser más estables y tener más confianza en la montaña.
Cuidar bien las bases y los cantos de los esquís es esencial para un entrenamiento de esquí eficaz. Enseñaremos a los atletas más jóvenes a encerar sus esquís y a afilar los cantos según sea necesario. Se espera que los atletas lleguen al campamento con su equipo en buenas condiciones y listo para el entrenamiento de competición.
El análisis de vídeo es una herramienta importante para que nuestros entrenadores ayuden a los esquiadores de 8 y 9 años a comprender y mejorar las habilidades en las que están trabajando durante el entrenamiento de esquí. Las ideas técnicas y tácticas importantes para el rendimiento se explicarán utilizando un lenguaje sencillo y positivo y elementos visuales claros para que sepan qué probar en la práctica del día siguiente. Se realizará una sesión de vídeo corta y apropiada para la edad después de cada 2 o 3 días de entrenamiento.
Esquí de verano y un equipo de entrenadores altamente cualificados, una combinación perfecta
ENTRENAMIENTO y espacio de pista
1195 CHF
por Camp / Semana
6 días de actividad, 5 días de esquí
Opción de un solo día 190 CHF
Opción de tres semanas consecutivas
Fechas 2026: 20 de julio – 22 de agosto
12 – 24 de octubre
Forfait
212CHF
por 5 días, niños menores de 16 años
1 día: niño 50 / adulto: 83 CHF
5 días: niño 212 / adulto: 345 CHF
10 días: niño 397 / adulto: 638 CHF
15 días: niño 585 / adulto: 940 CHF
Hotel
135 CHF
Gran selección de hoteles y apartamentos
Apartamentos
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Rango de precios variable
Conveniente para el esquí de verano
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