Zermatt
Skirennlager
Zermatt bietet fantastisches Sommerskifahren, mit perfekten, flachen Pisten zum Freifahren und abwechslungsreichem Gelände für das Stangentraining.
Wir starten unser Sommer-Skirennlager in diesem ikonischen Ferienort in den Schweizer Alpen. Ein großartiges Team professioneller Renntrainer, zusammen mit exzellenten Schneebedingungen und dem Dorf Zermatt, machen dies zum idealen Ort, um deine Skirennsaison zu starten!
Seit 2020 verschafft sich Ski Zenit einen Vorsprung beim Sommer-Skirenntraining in einem der bekanntesten Skigebiete Europas.
Zermatt Sommer Skicamp
- 29. Juni – 18. Juli
- Alle Niveaus
- Ab 8 Jahren bis FIS-Alter
- Maximal 7 Rennfahrer pro Trainer, je nach Alter und Niveau.
Der Gletscher in Zermatt bietet exzellente Frühsommerbedingungen, mit zuverlässigem Schnee und gut präpariertem Gelände, das ideal für gezieltes Training ist. Das diesjährige Sommer-Skirennlager ist ein umfassendes Programm, das Freifahren, gezielte technische Übungen und progressives Stangentraining umfasst, das darauf ausgelegt ist, eine solide Grundlage zu schaffen und die Leistung über die gesamte Saison hinweg zu verbessern. Athleten profitieren von strukturierten Einheiten, die effiziente Bewegungsmuster, Gleichgewicht, Druckkontrolle und Linienwahl betonen, während sie gleichzeitig rennspezifische Fähigkeiten auf verschiedenen Strecken und bei unterschiedlichen Schneebedingungen entwickeln.
Wir konzentrieren uns auf die Entwicklung und Stärkung technischer, taktischer, physischer und mentaler Grundlagen. Das Coaching umfasst detaillierte Videoanalysen, personalisiertes Feedback und klare Tagesziele, um einen stetigen Fortschritt zu gewährleisten. Nach den Einheiten auf dem Schnee nehmen die Athleten an spannenden, ergänzenden Aktivitäten wie Mobilitätsübungen, Kraft- und Konditionstraining sowie Erholungsprotokollen teil. Alle Trainings und Aktivitäten sind auf jede Altersgruppe und jedes Fähigkeitsniveau zugeschnitten und bieten eine angemessene Herausforderung und Progression von 8-Jährigen bis hin zu FIS-Athleten.
Ankunft am Sonntagabend und Abreise am Samstag nach dem Skitraining für eine Woche oder mehrere aufeinanderfolgende Wochen.
Jede Woche beinhaltet:
- 6 Tage voller Aktivitäten.
- 5 Tage Skitraining.
- 1 Skifreier Tag.
- Max. 7 Rennfahrer / Reisebus.
- Konditionstraining + Sport im Freien.
- Bouldern + Balance.
- Inlineskaten + Yoga.
- Ski-Tuning.
- Videoanalyse.
* Ein Athletenhotel mit ständiger Aufsicht für minderjährige Minderjährige steht zur Verfügung. Für andere Unterkünfte fragen Sie bitte an.
Sommerskifahren und ein hochqualifiziertes Team von Trainern, eine perfekte Kombination
Skifahren auf dem Zermatter Gletscher
Aktivitäten und Athletenentwicklung:
Zermatt und Saas-Fee sind die besten Destinationen in Europa für Sommerskifahren. Wir beginnen unser Sommertrainingsprogramm in Zermatt und genießen seinen atemberaubenden Gletscher im bekanntesten Skigebiet der Welt. Mit dem Gletscherprogramm von Ski Zenit verbringen Athleten ganze Tage, die gezieltes Training mit viel Spaß auf und abseits des Berges verbinden. Die Vormittage sind der Verfeinerung der Technik und dem Aufbau solider Grundlagen durch lebendige, progressive Einheiten gewidmet.
Nachmittags wechseln die Athleten durch Aktivitäten, die Kraft, Beweglichkeit und mentale Widerstandsfähigkeit aufbauen, alles in einem unterstützenden Umfeld, das Teamwork, Freundschaft und Freude betont.
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6:40 Uhr. | |
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7:15 h. | |
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8:00 – 12:00 Uhr. | |
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13:00 h. | |
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15:30 – 18:30 Uhr. | |
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19:00 h. | |
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21:00 h. |
Für 8–11-Jährige: Zugeschnitten auf junge Skirennläufer. Schwerpunkt auf dem Aufbau grundlegender technischer Fähigkeiten sowie mentaler und physischer Grundlagen und der Förderung gesunder Athleten, die das Skifahren wirklich genießen. Umfasst einen umfangreichen Off-Snow-Aktivitätenplan.
Für 12–15-Jährige: Entwickelt, um U16-Rennläufer dabei zu unterstützen, selbstständige Athleten zu werden, die auf ihrem aktuellen Niveau Leistung erbringen können. Das Training auf dem Schnee stärkt und fördert technische und taktische Fähigkeiten durch spannende, unterhaltsame Einheiten. Umfasst ein umfassendes Off-Snow-Aktivitätenprogramm.
FIS-Alter: Trainingsansätze, die darauf abzielen, das Selbstvertrauen zu stärken und die Leistung von FIS-Wettkämpfern in jeder Phase zu steigern, mit Plänen, die auf die Ziele jedes Athleten zugeschnitten sind. Umfasst ein exzellentes Off-Snow-Aktivitätenprogramm.
Wir haben Stretching und Yoga in unser Programm aufgenommen, um Athleten zu helfen, Körper und Geist zu beruhigen. Diese Praktiken sind eine effektive Methode, um Verspannungen zu lösen, die Flexibilität zu verbessern und nach einem anspruchsvollen Trainingstag Kraft aufzubauen. Sie unterstützen Athleten auch dabei, ihre Gedanken zu beruhigen und ein Gefühl innerer Ruhe zu finden, um eine vollständige Erholung zu fördern.
Yoga unterstützt die Konditionierung, verbessert die Beweglichkeit durch tiefes Dehnen und wird dringend zur Muskelregeneration empfohlen. Unsere zertifizierten Instruktoren passen jede Klasse – Tempo, Schwierigkeitsgrad und Intensität – an verschiedene Altersgruppen und Fähigkeitsniveaus an.
Alle Athleten in unserem Programm nehmen die ganze Woche über an physischen Trainingseinheiten teil. Jede Einheit ist auf das Alter und das aktuelle Fitnessniveau des Athleten zugeschnitten. Die Workouts sollen anspruchsvoll und fesselnd sein – herausfordernd, aber dennoch angenehm und fantasievoll.
Unsere Post-Ski-Einheiten priorisieren Erholung und Verletzungsprävention, während sie gleichzeitig Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Flexibilität aufbauen.
Zermatt bietet eine hervorragende Umgebung für vielfältige Sport- und Fitnessaktivitäten. Für diese Aktivitäten werden Athleten im Privattraining mit Gleichaltrigen zusammengefasst.
Mannschaftssportarten und Bergwanderungen werden im Nachmittagsprogramm und an Nicht-Skitagen enthalten sein. Zermatt ist ein ausgezeichneter Ort für eine breite Mischung aus Sport- und Fitnesstraining. Es ist ein fantastisches Reiseziel für diese Aktivitäten, mit malerischen Routen, die für alle Altersgruppen und Fähigkeitsniveaus geeignet sind, sowie vielen Optionen für Feldsportarten.
Inlineskaten kann eine großartige Ergänzung zum Skifahren sein, besonders wenn du dich auf die Pisten in Zermatt vorbereitest. Die beiden teilen sich Kernfähigkeiten – Gleichgewicht, Koordination und präzise Kontrolle – sodass die Zeit auf Skates auf deine Skier übertragbar ist. Es baut Beinkraft, Schnelligkeit und Ausdauer auf, alles entscheidend für lange Tage am Berg. Die sich wiederholenden Bewegungsmuster schärfen auch das Muskelgedächtnis und die Reaktionsgeschwindigkeit und helfen dir, dich reibungsloser an wechselndes Gelände und Bedingungen auf Zermatts Pisten anzupassen.
Gleichgewicht ist im Skirennsport von grundlegender Bedeutung. Die Fähigkeit eines Rennläufers, stabil zu bleiben und sich an unterschiedliche Schnee- und Geländebedingungen anzupassen, ist bei alpinen Wettkämpfen unerlässlich. Ein gutes Gleichgewicht verbessert Kontrolle und Präzision und senkt gleichzeitig das Verletzungsrisiko. Wenn Hundertstelsekunden zählen, kann gezieltes Gleichgewichtstraining die Leistung erheblich beeinflussen. Das Programm von Ski Zenit wurde entwickelt, um Rennläufern zu helfen, ein besseres Gleichgewicht aufzubauen, die Stabilität zu verbessern und ihre Ziele am Berg zu erreichen.
Die richtige Pflege von Skibelägen und Kanten ist entscheidend für Top-Leistungen im Training. Jeden Nachmittag werden Rennläufer ab 12 Jahren in allen erforderlichen Skiservicearbeiten unterrichtet und angeleitet, während die Trainer den Skiservice für die Skier der jüngeren Athleten übernehmen.
Videoanalysen sind eine Schlüsselressource für unsere Trainer und helfen Rennläufern, die Fähigkeiten, an denen sie während des Skitrainings arbeiten, genau zu identifizieren und zu verbessern. In diesen Einheiten werden technische und taktische Elemente, die die Leistung beeinflussen, klar erklärt, damit Athleten genau wissen, worauf sie sich im Training des nächsten Tages konzentrieren müssen. Wir planen eine Videoanalysesitzung nach jeweils zwei bis drei Trainingstagen.
Kinder und Jugendliche, die ohne ihre Eltern teilnehmen, werden rund um die Uhr von unserem Camp-Personal betreut. Wir glauben daran, Kindern Unabhängigkeit zu geben und im Gegenzug verantwortungsbewusstes Verhalten zu erwarten. Zermatt ist ein perfekter Ort für diesen Ansatz. Von September bis November werden bei Bedarf Nachmittags-Lerneinheiten für schulpflichtige Rennläufer arrangiert.
Die Betreuer des Ski Zenit Hotels sind täglich von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr telefonisch erreichbar unter der bei Ankunft angegebenen Telefonnummer.
Ski-Camp
TBC CHF
pro Camp / Woche
6 Skitage
Tagesoption noch zu bestätigen CHF
Termine 2026: 29. Juni – 18. Juli
Skipass
TBC CHF
pro 6 Tage, Kind unter 16 Jahren
6 Tage Kind U-16: noch zu bestätigen CHF
6 Tage Jugend U-20: noch zu bestätigen CHF
Geschlossener Skipass wird verwendet
für alternative Aktivitäten
Hotel
TBC CHF
pro Nacht, mit Frühstück
In der Nähe des Skilifts
Ständige Überwachung
Mittags- und/oder Abendmenü noch zu bestätigen SFr.
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