Privates
Ganzjähriges Renntraining
Ein Trainer wird täglich von einem Rennfahrer oder einer bereits gebildeten Gruppe von Rennfahrern für eine 4-stündige Vormittagssitzung oder einen ganzen Tag mit einer Doppelsitzung vormittags und nachmittags gemietet.
Durch die private Anstellung eines Ski-Zenit-Trainers erhalten Rennfahrer einen vollständig personalisierten Skirenntrainingsplan, der sich zu 100 % an ihre spezifischen Ziele und aktuellen Fähigkeiten anpasst.
Seit 2008 bietet Ski Zenit intensives privates Skitraining an, um Verbesserungen zu ermöglichen und die Rennleistung schnell zu steigern!
Privates Renntraining
Sommer, Herbst und Winter
- Ganzjährig
- Alle Niveaus
- Alle Altersgruppen, auch Master-Rennfahrer.
- Schweiz
- El Colorado, Chile.
Mit den besten verfügbaren Ressourcen wie reservierten Trainingsbahnen, Zeitmesssystemen, Videoanalysen und speziellen Konditionstrainern werden wir Ihre Erwartungen übertreffen. Die Rennfahrer profitieren von exklusiven, individuell gestalteten Skirennen mit erstklassigen Bedingungen, sowohl für das freie als auch für das Gate-Skifahren. Unsere privaten Trainingseinheiten sind echte Leistungssteigerungen für Sportler jeden Alters und jeder Leistungsklasse.
Im Sommer und Herbst ist der Saas-Fee-Gletscher aufgrund seiner Höhenlage und der Schneeverhältnisse das beste Skitrainingsgebiet Europas. Das Fußgängerdorf ermöglicht einen sehr gesunden Lebensstil und bietet alles, was für ein optimales Konditionstraining und Aktivitäten an Off-Snow-Tagen benötigt wird.
Im Herbst und Winter verlegen wir unser Renntraining nach Zinal, wo die Rennfahrer in drei verschiedenen Disziplinen trainieren können: SL, GS und SG. Auch abseits der Pisten gibt es großartige Möglichkeiten zum Skifahren, die die Allroundfähigkeiten verbessern.
Ein privater Schulungstag umfasst:
- Personalisierter Trainingsplan.
- 4 Stunden Vormittag oder ganztägiger Unterricht.
- Reservierte Pisten und Torkurse.
- Videoanalyseund Videodateien.
- Optionale Aktivitäten am Nachmittag.
- Skituning.
* An den Trainingscamp-Tagen steht ein Athletenhotel mit ständiger Aufsicht für Minderjährige zur Verfügung. Für andere Unterkünfte fragen Sie bitte an.
Treffen Sie unser hochqualifiziertes Team von Coaches
Aktivitäten und Athletenentwicklung
Private Skirennsessions in Saas-Fee und Grimentz-Zinal bedeuten Tage voller Aktivität.
In Saas-Fee profitieren Sie von langen Tagen mit vielen Aktivitäten auf und neben dem Schnee. Die Vormittage sind der Verbesserung der Skitechnik gewidmet, während die Teilnehmer an den Nachmittagen an verschiedenen Aktivitäten teilnehmen, die ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten fördern und gleichzeitig Spaß in einem Umfeld bieten, das Teamwork und Freundschaft fördert.
Grimentz-Zinal öffnet Mitte November exklusiv für die Rennläufer, sobald die kalten Temperaturen den Einsatz der leistungsstarken Beschneiungsanlage erlauben und der Naturschnee zu fallen beginnt. Im Winter, wenn das Skigebiet für alle Skifahrer geöffnet ist, und selbst in der Hochsaison gibt es immer noch hervorragende Pisten, die für das Renntraining reserviert sind.
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6:00 Uhr |
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7:15 h. |
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8:00 – 12:00 Uhr. |
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13:00 h. |
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15:30 – 18:30 Uhr. |
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19:00 h. |
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20:30 Uhr |
* Im Herbst und Winter beginnt der Tag später und die Skitrainingseinheiten sind länger
Alter 8-11. Speziell für die jüngsten Skirennfahrer entwickelt. Konzentriert sich darauf, ihre grundlegenden technischen, mentalen und körperlichen Fähigkeiten zu entwickeln und ihnen zu helfen, sich zu gesunden Athleten zu entwickeln, die diesen Sport lieben. Tolles Freizeitprogramm abseits des Skifahrens.
Alter 12-15. Ziel ist es, U16-Rennfahrer zu selbstorganisierten Athleten zu entwickeln, die auf ihrem Rennniveau Leistung erbringen können. Im Mittelpunkt des Skitrainings steht die Festigung und Weiterentwicklung der technischen und taktischen Fähigkeiten mit spielerischen und anregenden Einheiten. Tolles Freizeitprogramm abseits des Skifahrens.
FIS-ALTER. Trainingsmethoden, die das Selbstvertrauen stärken und die Leistung von FIS-Rennfahrern unabhängig von ihrem Wettkampfniveau steigern, mit Programmen, die an jedes Ziel angepasst sind. Tolles Freizeitprogramm abseits des Skifahrens.
Eine gute Pflege der Skibeläge und -kanten ist ein Muss, um beim Skitraining leistungsfähig zu sein. Jeden Nachmittag werden die Rennläufer ab 12 Jahren mit Hilfe der Trainer, die sich auch um die Skier der jüngeren Athleten kümmern, alle notwendigen Einstellungen an ihren Skiern erlernen und durchführen.
Die Videoanalyse ist ein wichtiges Instrument für unsere Trainer, um den Rennfahrern zu helfen, die Bereiche zu verstehen und zu verbessern, die sie beim Skitraining verbessern wollen. Technische und taktische Konzepte, die für die Leistung wichtig sind, werden während dieser Sitzungen gut erklärt, damit sie für das Training am nächsten Tag klar sind. Nach jeweils 2 bis 3 Trainingstagen wird eine Sitzung zur Videoanalyse durchgeführt.
Kinder und Jugendliche, die nicht von ihren Eltern begleitet werden, werden rund um die Uhr von unseren Campleitern betreut. Unsere Philosophie ist es, den Kindern Freiheit zu geben und ihnen im Gegenzug Verantwortung zu übertragen. Saas-Fee ist dafür ein idealer Standort. Von September bis November werden je nach Bedarf nachmittägliche Lernzeiten für Rennfahrer im schulpflichtigen Alter reserviert.
Die Betreuer des Ski Zenit Hotels sind täglich zwischen 19:00 und 20:30 Uhr unter der bei der Ankunft im Camp angegebenen Telefonnummer erreichbar.
SOMMER UND HERBST SAAS-FEE NACHMITTAGSAKTIVITÄTEN:
Wir haben Stretching, Yoga und Meditation in unser Training aufgenommen, um den Athleten zu helfen, ihren Körper und Geist zu beruhigen. Es ist eine hervorragende Möglichkeit, sich nach einem langen Trainingstag zu entspannen, zu dehnen und die Muskeln zu stärken. Es lehrt sie auch, wie sie ihren Geist beruhigen und in ihre innere Stille und ihren Frieden eintauchen können, um sich vollständig zu erholen.
Yoga ist eine großartige Möglichkeit für unsere Athleten, an ihrer körperlichen Kondition zu arbeiten, die Beweglichkeit zu verbessern, die sich aus der tiefen Dehnung ergibt, und ist auch für die Erholung der Muskeln sehr zu empfehlen. Wir haben zertifizierte Yogalehrer, die den Schwierigkeitsgrad und die Intensität jeder Sitzung an die unterschiedlichen Fähigkeiten und Altersgruppen anpassen.
Meditation ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und sich auf sein Inneres zu konzentrieren. Sie hilft den Athleten, in die „Zone“ zu kommen, jenen besonderen Ort, der es den Wettkämpfern ermöglicht, selbst in den stressigsten Situationen ihr volles Potenzial abzurufen. Diese Aktivität wird nach jedem dritten Trainingstag mit anderen Sportlern ähnlichen Alters durchgeführt.
Alle Athleten, die an unserem Training teilnehmen, werden die ganze Woche über körperliche Übungen absolvieren. Diese Trainingseinheiten sind immer altersgerecht und auf die Kondition des jeweiligen Sportlers abgestimmt. Sie sind so konzipiert, dass sie sowohl herausfordernd und anspruchsvoll sind als auch Spaß machen und kreativ sind.
Diese Trainingseinheiten nach dem Skifahren dienen der Erholung von den Trainingseinheiten und dem Schutz vor Verletzungen; außerdem sollen Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Flexibilität verbessert werden.
Saas-Fee ist der ideale Ort, um ein breites Spektrum an Sportarten und körperlichem Training auszuüben. Bei diesen Aktivitäten schließen sich Athleten im Privattraining anderen in einem ähnlichen Alter an.
An den Nachmittagen und an den Tagen, an denen nicht Ski gefahren wird, gehören auch Mannschaftssportarten und Bergwanderungen zu den Aktivitäten. Saas-Fee ist der ideale Ort, um ein breites Spektrum an Sportarten und körperlichem Training auszuüben. Saas-Fee ist ein Paradies für all diese Aktivitäten und bietet fantastische Wege für alle Altersgruppen und Niveaus sowie viele Feldsportarten.
Bouldern in den Schweizer Alpen im Sommer ist eine spannende und herausfordernde Outdoor-Aktivität. Das alpine Terrain bietet eine Vielzahl von Felsen und Geröllformationen, die die Geschicklichkeit und Ausdauer der Kletterer auf die Probe stellen. Die atemberaubende Aussicht auf die umliegenden Berge und Täler ist ein zusätzlicher Bonus. Egal, ob Sie ein erfahrener Kletterer sind oder gerade erst anfangen, die Schweizer Alpen bieten ein einzigartiges und unvergessliches Erlebnis für alle Boulderbegeisterten.
Rollerblading verbessert das Skifahren in mehrfacher Hinsicht. Beide Aktivitäten erfordern ähnliche Fähigkeiten wie Gleichgewicht, Koordination und Kontrolle. Es hilft Ihnen, Ihre Beinkraft, Beweglichkeit und Ausdauer zu entwickeln, die alle für das Skifahren wichtig sind. Außerdem können die sich wiederholenden Bewegungen beim Inlineskaten dazu beitragen, das Muskelgedächtnis und die Reaktionszeit zu verbessern, so dass man sich leichter an die Anforderungen des Skifahrens anpassen kann.
Das Gleichgewicht ist eine entscheidende Komponente im Skirennsport. Die Fähigkeit eines Skifahrers, eine stabile Position beizubehalten und sich an ein wechselndes Terrain anzupassen, ist beim alpinen Skifahren von entscheidender Bedeutung. Ein gutes Gleichgewicht sorgt nicht nur für bessere Kontrolle und Präzision, sondern trägt auch dazu bei, das Verletzungsrisiko zu verringern. Im Skirennsport zählt jeder Bruchteil einer Sekunde, und die Arbeit an Ihrem Gleichgewicht durch gezielte Übungen kann den Unterschied in Ihren Ergebnissen ausmachen. Das Programm von Ski Zenit hilft Skirennfahrern, ihr Gleichgewicht zu verbessern, ihre Stabilität zu erhöhen und ihre Ziele auf dem Berg zu erreichen.
PRIVATUNTERRICHT
190CHF
pro Person / 4 Stunden / 3 Skifahrer
270 CHF pro Person / 4 Stunden / 2 Skifahrer
405 CHF pro Person / 4 Stunden / 1 Skifahrer
Nachmittagsaktivitäten verfügbar
Ganzjährig
Skipass
50 CHF
pro 1 Tag, Saas-Fee U-16
Saas-Fee 5 Tage U-16: 212 CHF
Saas-Fee 10 Tage U-16: 397 CHF
Saas-Fee 15 Tage U-16: 585 CHF
Grimentz-Zinal 1 Tag U-16: 35 CHF
Hotel
135 CHF
pro Nacht, inklusive Mahlzeiten
5 Minuten Fußweg zum Skilift
Ständige Überwachung
3 Mahlzeiten plus Snack pro Tag
Verfügbar während der Trainingscamp-Daten
Add-ons
Schau dir unbedingt unsere Extras an, um das Beste aus deinem Erlebnis mit Ski Zenit herauszuholen.
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